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Hola Ana:

Cuando mencionas que cachaste a tu novio, ¿qué es lo que estaba haciendo y cómo fue que lo cachaste? ¿Lo encontraste teniendo relaciones sexuales con alguien más, lo viste acompañado de alguien más en algún lugar o qué conducta es la que te confirmó que te está engañando? ¿Existe la posibilidad de alguna mala interpretación? ¿Qué edades tienen?

Te pregunto todo esto porque es importante que tengas respuestas a estas preguntas si es que deseas confrontarlo con lo sucedido, ya que en la medida en que tengas claridad sobre lo que viste y sabes, es menos difícil que pueda confundirte con argumentos falsos o verdades a medias (suponiendo que en realidad te esté engañando y no desee enfrentar la situación).

Si él te está engañando, te enfrentas a una decisión difícil y sobre todo, a un momento en donde tratar de controlar tus emociones te puede parecer casi imposible (probablemente sientas un torbellino emocional). Cuando hablo de confrontar no me refiero a discutir y a pelear, sino a hablar con seriedad sobre lo sucedido y cómo eso va a cambiar su relación de ahora en adelante. Sin embargo, lograr esto es extremadamente complejo, especialmente cuando una pareja que engaña no desea ser confrontada o no está dispuesta a admitir lo que está haciendo.

De igual forma, considero que no hay recetas de cocina. Cada pareja debe evaluar que tan dispuesta está para afrontar lo sucedido y trabajar juntos para encontrar una solución. Te respondo esto también imaginando que ambos son personas mayores de 21 años y presuponiendo como cierta la afirmación que haces de que te está engañando. En ausencia de mayores detalles sobre tu situación, me es difícil poder hacer mayores comentarios. Dudas, comentarios o debates puedes escribirnos a nuestro correo donde con gusto te responderemos a la brevedad. Suerte

Ana, es evidente que tu pareja no comparte los mismos valores que tú. Yo te recomiendo que te detengas un momento a reflexionar sobre las opciones que tienes y te enfoques en aquella que esté encaminada a tu bienestar y tranquilidad, ya sea confrontarlo o no. Si requieres apoyo en este proceso, estamos para apoyarte.

Ana, nadie puede decidir por ti, podemos ayudarte si en algún momento te sientes en crisis; en caso de que esto ocurriera estoy a tus órdenes,
Psic. Wendy Valencia.

Hola Ana. Sólo tú puedes decidir lo que debes hacer, y hacerte responsable de esa decisión. si estas segura de que él te engaña puedes confrontarlo y establecer límites.

Hola Ana:

¿Estás segura que lo que viste puede catalogarse como engaño y no ser una distorsión de lo que presenciaste? De ser así, ¿qué elementos tienes?

Ahora, partiendo de la base de que en realidad te esté engañando, ¿deseas confrontarlo con lo sucedido o no? Hablas de haberlo cachado pero da la impresión de que no lo confrontaste en ese momento. De ser así, ¿qué te impidió confrontarlo? ¿Te sientes capaz de hablar seriamente con él sobre lo sucedido y cómo esto va a afectar su relación? ¿Crees que sea capaz de hablar con honestidad?

Estimada Ana. No hay consejos ni fórmulas. Por otra parte y más importante aún: los psicólogos somos profesionistas a los que puedes acudir a terapia si te parece que la necesitas, para lo que nos escribes está cualquier persona: amigas, familia, conocidos. Si deseas un tratamiento profesional serio, quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

¿Has hablado con él acaricia de eso? Si quieres terapia de pareja, cuentas conmigo.