9 DIC 2012
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Comprendo lo que te pasa. Estoy formada con los últimos avances en las profesiones de ayuda y hemos visto que para una ayuda efectiva es muy importante que la persona sepa en qué quiere ser ayudada si no, ¿qué se aborda y hacia dónde se dirige la ayuda?
Les deseo lo mejor.
Sony González.
4 DIC 2012
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Hola Jessica:
No sé a cuentas sesiones has asistido, si tú o tu pareja fue la que tomo la iniciativa de ir, los motivos iniciales, etc., sin embargo me llama la atención tu pregunta ya que parece que te diste cuenta de que estás haciendo algo y que no tenias concepción del ¿Por qué?
Para asistir a una terapia no es necesario “tener un problema”, ya que la terapia psicológica sirve de acompañamiento en situaciones difíciles de la vida, pero si hay que saber los motivos que nos orillan o saber al menos que beneficios o mejoras lograremos.
Esperando que la respuesta haya sido de utilidad, quedamos a tus órdenes.
3 DIC 2012
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Estimada Jessica Barragán:
Efectivamente. Como ya se lo han comentado Mis Colegas, lo que Su Pareja y Usted están haciendo es una Psicoterapia de Pareja Preventiva. ¿Sabe? Pienso que es benéfico para su Relación Amorosa que lo estén llevando a efecto. Sobretodo, porque se aproxima el instante de su Boda. Prevenir es poder ver las cosas antes de que pasen. Ser capaces de cuidar lo que está bien para que siga así. No dar por hecho el amor del otro, los buenos momentos, la escucha interesada, el sexo afectuoso, la colaboración. Estos son logros compartidos de tremenda complejidad que no solemos registrar. Sólo cuando algo se descompone, nos da por quererlo arreglar.
El mantenimiento básico de una relación implica primero, valorar al otro. Saber con el corazón que tener a alguien que nos ame, es un regalo y un privilegio. Lo contrario, la falta de esta conciencia, nos lleva a la normalización de lo extraordinario. Es una gran cosa que alguien nos ame, así como somos de defectuosos y falibles.
Otro elemento de la prevención para parejas es saber y contar con que la decepción es parte del juego del amor. Tarde que temprano, ese o esa que nos parecía luz pura, nos sorprende con toda su humanidad y nos decepciona. Y eso está bueno y no malo, porque es la base para construir un amor realista y no basado en la idealización infantil.
El manejo del conflicto y la agresión es otro punto central. Las parejas que cuidan su relación, cuidan sus palabras, sus modales, sus gestos, sus bromas, su lenguaje corporal. No me refiero a andar de puntitas para que nadie se enoje ni a una interacción poco genuina de tan cuidada. Me refiero a la delicadeza con la que se trata a la gente que es importante para uno. Ese cuidado del alma del otro, de sus sentimientos, de lo que piensa. Esa capacidad de ver al otro con compasión amorosa, que es la única cualidad que nos permite ver todo lo bueno que tiene.
Con mis mejores deseos para su venidero Matrimonio y lo que les depare su Nueva Vida Juntos. Reciban un Muy Amable y Cordial Saludo de mi parte. :-)
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27 NOV 2012
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Hola Jesica, lo más importante es poner en claro para que te quieres casar, y reconocer ampliamente quien eres y quien es tu novio para que no vayas con falsas expectativas, ya que es tu hombre y tu su mujer y la relación debe ser de adulto a adulto. Y para asistir a terapia no es necesario tener problemas, mas bien es prevenirlos y crecer en lo personal y en pareja para un bienestar integral. Saludos y estamos a tus ordenes.
27 NOV 2012
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Yo creo que lo válido Jessica, es que uds. están haciendo algo por la relación y creo que lo importante es que revisen muchas cosas que no han permitido ver hacia el futuro con algunas preguntas, por ejemplo si van a tener hijos y si uno de ellos viene con síndrome de D. o no. Como se meten en la relación ambas familias de origen, etc.
26 NOV 2012
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Hola! Jessica,
Bueno la terapia de pareja muchas veces es necesaria cuando la relación no va caminando adecuadamente, cuando una pareja siente que su relación no encuentra una satisfacción mutua. Sin embargo creo que el asistir a terapia, la que sea, es buena tenerla no solo cuando ya hemos llegado al fondo de un problema y necesitamos ayuda, creo que puede ayudar aunque se encuentren "bien", solo para ir encontrando o reorganizando su proyecto de vida
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26 NOV 2012
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Estima Jessica: Hace poco tiempo en mi sala de consulta, entró una pareja de novios. Cuando le pregunté sobre el problema que estaban enfrentando, la novia me contestó - "acaso hay que tener problemas para consultar con un terapeuta". le respondí que, no era necesario. Así que trabajamos sobre las aspiraciones de cada uno ellos (economía, desarrollo de las profesiones de ambos, planificación familiar, etc). Te recomiendo que trabajes con tu terapeuta sobre las perspectivas que tengas de tu vida familiar para los próximos 5 años. ¡Felicidades!
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23 NOV 2012
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Hola Jessica; gracias por escribir.
La Psicoterapia es un privilegio que pocas personas se dan. Te felicito por haber acudido a un especialista, pues este proceso te ayudara a ti y a tu futuro esposo a prevenir situaciones difíciles que puedan darse en el proceso de adaptación. Aunque ustedes ya viven juntos, el hecho de comprometerse ante un documento puede detonar actitudes o comportamientos inesperados.
Atte
Lucia S. Suet
Psicóloga clinica
21 NOV 2012
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Pregúntense si están bien conectados con papá y mama, ambos,; de esa forma pueden estar bien conectados como pareja y conectados con los hijos. Esto lleva a un estado de plenitud y prosperidad. Esto lo puedo trabajar en constelaciones familiares.
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21 NOV 2012
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Jessica, uno puede ir a terapia de pareja para arreglar un algo o para prevenir que situaciones indeseadas ocurran. Lo importante es saber el rumbo de la terapia pues el invertir tiempo y dinero debiera arrojar beneficios preestablecidos desde un inicio y estos son los que debieran animarlos a seguir asistiendo. Es importante que puedas tocar el tema de manera sencilla tanto con tu novio como con tu psicólogo. Suerte.
20 NOV 2012
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Estimada Jessica. Hay varios criterios para iniciar una terapia, uno muy importante es que la persona esté en una situación que se siente incapaz de manejar por sí misma, a pesar de haber hecho el esfuerzo por
lograrlo durante algún tiempo, esto es, la problemática sobrepasa sus recursos personales para recuperarse. Algunas parejas que piensan casarse asisten a terapia con la idea de llegar al matrimonio con más y mejores herramientas para enfrentar esta nueva etapa de su vida, parece ser lo que tu novio y tú están haciendo. Atentamente. Dra. Celia González Gómez.