Terapia de pareja viviendo separados o juntos

Llevamos 17 años de casados y nos hemos vuelto incomprensibles e incluso poco tolerantes que ahora hasta porque vuela la mosca nos molestamos. Discute o me saca en cara constantemente por cosas que fueron de pasado (nada de infidelidad), pero para mi pareja es necesario recordar los malos momentos por poco desde cuando éramos enamorados. Es verdad que nos hemos lastimado de lado y lado emocionalmente y hemos guardado silencio lo que ha hecho que no podamos conversar y brevemente terminar en discusión.
A inicios de este año tuvimos una gran discusión tanto que llegamos al divorcio legal todo fue tan rápido y con cabeza caliente porque estamos muy heridos y molestos. Posterior a esto nuestra hija no sabida de esto por lo que se ha vuelto difícil darle la noticia así que recurrimos a ayuda de un psicólogo mismo que nos dijo que iba ser un gran impacto luego de que la evaluara.
El psicólogo en primera instancia nos dijo que era necesario que nos separemos porque legalmente ya firmamos el divorcio y cada quien debe vivir en su casa, pero a la vez nos dijo que lo correcto era primero vivir un tiempo separados para curar nuestras heridas y luego reevaluar si debemos seguir juntos como matrimonio o que a su vez hagamos un alto el divorcio para hacer la terapia, así que nosotros decidimos seguir en la misma casa viviendo en cuartos separados hasta pasar la terapia. Llevamos ya 3 sesiones cada uno con el mismo psicólogo, pero ahora el psicólogo nos dice que debemos vivir en casas diferentes hasta curar las heridas y luego separados reevaluar si queremos unirnos nuevamente. En lo que llevamos después de firmar el divorcio digamos que la hemos pasado bien pero cuando inicia una discusión seguimos igual ella se vuelve histórica y yo la verdad me he cansado de discutir que solo escucho, respondo poco o prefiero retirarme, pero creo que así está mal.
¿Considerando lo que les he comentado qué tan recomendable sería vivir separados (casas diferentes) para hacer la terapia considerando que durante ese tiempo cualquier cosa puede suceder o no sería necesario y está bien convivir en la misma casa, pero en cuartos diferentes siguiendo la terparia?
Por favor considerar que mi hijo menor de edad aún no sabe lo que ha sucedido.
Gracias de antemano por su ayuda.