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Hace unos días tome la decisión de dejar a mi esposo, lo amo muchísimo pero la relación era fría, solo duramos dos meses de casados. Se que él se sintió mal pero ahora lo busco para arreglar las cosas...
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Mejor respuesta 18 MAY 2022
yo sugiero que primero tu tomes terapia para descubrir por que esta relación la llevaste con problemas, se torno fría y lo dejaste, cuando ya habían decidido estar unidos, si tu te conoces podrás tene...
Con ella llevaba una relación de año y medio, hace unos meses entró en una crisis de estrés, depresión y desde ese momento cambió rotundamente conmigo, hasta en ocasiones me hacía sentir muy mal por s...
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Mejor respuesta 6 MAY 2022
Hola Mateo.
Lo mejor es sugerirle que busquen ayuda profesional para trabajar su situación emocional actual y la manera en que tú la puedes apoyar sin dejar de cuidar de ti mismo.
Damara Ponce
Psicólogo en Benito Juarez (Distrito Federal)
Mi mamá murió hace 3 años. Estoy sintiendo desgano, desmotivación y desinterés, me estoy alejando de mis amistades. Soy consciente de que se está volviendo un problema, pero no hago nada para cambiarl...
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Mejor respuesta 8 MAY 2022
Male, es importante que acudas a terapia y puedas superar esas emociones, el proceso de duelo se ha estancado y es necesario lo puedas gestionar, en terapia lo podrás superar a la brevedad
?Es posible no poder superar a un ex con el que tuviste 2 años de relación? Pero en la juventud, de hace 10 años ya, cada uno a continuado con su vida, en los primeros años nos buscamos pero después n...
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Mejor respuesta 4 ABR 2022
Tato
En nuestro ser existen muchos deseos inconsciente que nos llevan a la fantasía de querer regresar a ciertas etapas de nuestras vidas.
Revisar nuestra crianza es muy importante para conocer el por...
El me ama pero yo ya no, me siento culpable si corto yo con la relación, hace 7 años que estamos juntos, convivimos un tiempo y ahora por trabajo él está ausente toda la semana, convive en su casa con...
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Mejor respuesta 8 MAR 2022
Nan, ese sentimiento de culpa es reflejo de inseguridad. Aún cuando tu novio fuera uns súper persona, si no deseas continuar esta bien, tu no lo lastimas, será él por sus características y él lo debe ...
A inicios de la pandemia ella terminó conmigo, seguí mi vida como pude, incluso tuve una relación a los 8 meses, pero, esa relación terminó en noviembre, y ahora me doy cuenta de que a la mujer con qu...
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Mejor respuesta 3 MAR 2022
Hola Isra.
Las perdidas son un tema complejo y muy doloroso. Contamos con varias estrategias para enfrentarlos y procesarlos. Una de ellas es la hipnosis clínica que brinda muy buenos resultados en un...
Desde los 15 hasta los 23 estuve de novia con una persona y convivimos unos 7 años juntos. Aún lo amo y él a mí, hace una semana volvimos a encontrarnos y tener relaciones, me dijo que me amaba, que q...
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Mejor respuesta 18 FEB 2022
Ana.
Por tu compartir infiero que estaban ya separados y se encontraron, hablas de lo que fue positivo entre uds.
No sé cuánto tiempo de separados llevan y estar juntos desde lo que tú deseas al par...
Bueno primeramente soy extranjero, dejé a mi familia por conocerla a ella, realmente estoy muy lejos de ellos, el tema es que mi ex me terminó porque está conociendo a alguien más, pero descubrí que m...
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Mejor respuesta 13 MAR 2022
Christian,
al parecer tienes una desarmonía en la manera en que te relacionas, ya que mencionas "tal vez quiere hacerme lo mismo que yo le hice a ella" y están viviendo una situación poco clara para ...
Hace más de un mes me dijo que no sentía nada por mí, que yo le daba igual; pero al cabo de unas horas me dijo que era solo por su enojo lo que me había dicho. Este fin de semana discutimos de nuevo y...
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Mejor respuesta 3 DIC 2021
Hola Steff:
Es importante tomar en cuenta las tensiones que genera el debatir o tener problemáticas constantemente dentro de cualquier relación, en especial si ésta es amorosa, se puede decir y hacer...
Es que cree que están en contra de ella, hace 3 meses murió mi abuelo y está así, también toma pastillas y sufre de ansiedad.
Mejor respuesta 7 OCT 2021
Ana
tu abuelita está pasando por un duelo.
Este es un proceso individual y personal y puede haber una serie de síntomas.
Es importante un acompañamiento Tanatológico para tu abuelita.
Martha Rodrígu...
Hola, llevo dos años en una (no relación), me distancié dos meses, él quería verme y quedamos y todo fue genial; pero seguimos sin definir qué somos. Ahora llevamos dos semanas sin vernos por no coinc...
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Mejor respuesta 21 SEP 2021
Hola anónim@ me parece que primordialmente y en la búsqueda de un respeto mutuo ambos deben respetar las solicitudes del otro o la otra, si bien la comunicación constante es clave para poder empatizar...
Últimamente tuve una bonita relación de pareja después de mucho sufrir por querer y amar lo que me hacía daño, normalmente siempre aparezco en la vida de los demás por poco tiempo. Iba todo bien con m...
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Mejor respuesta 10 SEP 2021
Jhob
El amor propio es algo que se trabaja constantemente a lo largo de la vida, si tienes dudas acerca de cómo se encuentra tu amor propio en este momento o sientes que puede estar afectando la forma...
Damara Ponce
Psicólogo en Benito Juarez (Distrito Federal)
Hola, hace 6 meses dejé a mi pareja porque me maltrataba y él con el tiempo volvió; pero le dije que no quería saber nada más de él y desde ahí ya no molesta. Pero no sé por qué a veces le recuerdo, c...
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Mejor respuesta 24 AGO 2021
Loli, el duelo es un proceso y lleva su tiempo. Has logrado mucho en poder haber puesto un límite y sería bueno puedas continuar trabajando en ti hasta cerrar el duelo. Para esto te recomiendo que te ...
Mi ex me dejó hace 5 días, llevábamos 1 año y 2 meses, me avisó en 3 ocasiones, pero nunca hemos discutido, el problema es que estuve ciego en otras cosas y no mostraba el afecto hacia ella y se ha ca...
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Mejor respuesta 24 AGO 2021
Buenas tardes Ag06
Es valioso reconocer los errores y buscar mejorarlos. Respecto a "volver" con ella, pues es algo que depende de la voluntad de ambos. Lo importante en este punto, es que comiences ...
Damara Ponce
Psicólogo en Benito Juarez (Distrito Federal)
Seguimos en la misma casa y tenemos dos hijos, descubrí unos mensajes de texto de una posible infidelidad. De ahí detonó todo, la ofendí y me ofendió, acepté mis culpas y me disculpé. Parece estar tri...
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Mejor respuesta 18 AGO 2021
Hola Cori, gracias por compartirnos un poquito de lo que estás viviendo. El proceso de ruptura es complejo, habría que profundizar en tu historia para poder decir algo certero. Sin embargo, tu desahog...
Mi abuelo falleció hace dos días, tengo ansiedad y depresión diagnosticada. Solo no tengo ganas de hablar, no porque me de miedo, simplemente no quiero. ¿Es normal? ¿En algún momento volveré a querer ...
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Mejor respuesta 19 JUL 2021
Hola Aria,
Lamento tu pérdida y por lo que comentas puedo sugerirte que puedas tomar un proceso para trabajar este duelo, ante tu pérdida y poder retomar tu vida e interacción con los demás.
Quedo...
