“Home Office” más estrés, horario más largo
En la actualidad el "Home Office" es una realidad así como las consecuencias que esta generando en la vida actual
Está resultando complicado adaptarse a las demandas de hiperconexión, lo domestico y la falta de recursos.
Para algunas personas ha requerido poner más esfuerzo en sus labores, existen empresas que tienen sistemas muy bien aplicados e implementados, sin embargo; la mayoría de las empresas no estaban preparadas para algún imprevisto como este.
Laura, la oficial de empresa en un banco menciona que "El horario laboral ya no es de lunes a viernes de 8 a 15, yo estoy todo el día con el teléfono y con el correo, los jefes te escriben a toda hora y te obligan a estar conectada". Mientras que por otro lado el especialista en medicina laboral y presidente de la Sociedad Argentina de Evaluadores de Salud, Carlos Trad Fager, reconoce la sobrecarga. "No hay dudas que el horario que se dedica en la vivienda es mayor y sería bueno cuantificarlo con estudios específicos"
El escenario que ha causado la pandemia ha dejado al descubierto un problema ya existente, que luego de las luchas por lograr jornadas laborales mas cortas; ahora estas están siendo mas largas esto influenciado particularmente por el acceso digital.
Los horarios de trabajo entre los miembros de la organización, dificultades para autogestionar en escenarios nuevos y, el descuento de recursos económicos, son algunos de los factores negativos de la hiperconexión.
Al estar en la casa la jornada laboral está atravesada por cuestiones domésticas y hay quienes creen que pueden conectarse a cualquier hora. Ni hablar si hay que sumar el acompañamiento a las actividades escolares de los hijos y adaptarse a los horarios en que los negocios están abiertos porque, además -y como si fuera poco- también hay que comer.
Por otro lado; los recursos deben adaptarlos el empleado, estos como la luz, conexión a internet, teléfono, computadora; todos estos corren a cuenta de si mismos. Toda esta situación genera estrés, porque, aunque se encuentran desde la comunidad del hogar no se cuenta con todas las herramientas para trabajar en casa y resulta ser mas demandante para unas personas que para otras.
Los pros y los contras
El teletrabajo es un destino al que no se podrá escapar, sin embargo, impuesto abruptamente ha generado complicaciones. De las experiencias se destacan los pros y los contras.
Positivo
• se evita el tiempo de traslado
• se ahorra dinero
• se trabaja con ropa cómoda
• no hay necesidad de arreglarse tanto (más ahorro de tiempo y dinero)
• en muchos casos puede autogestionarse el tiempo
• beneficio para familias con niños en etapa de lactancia o pequeños
Negativo
• se trabajan más horas
• hiperconexión
• dificultades para gestionar el tiempo
• necesidad de coordinar tareas domésticas, más con el aislamiento ya que están todos en el hogar
• se usan los recursos propios
• sobrecarga de las redes y dificultades de conexión
• escasez de recursos tecnológicos
• desatención del cuidado personal
• abuso de alimentos
• conflictos en el entorno familiar.
Las informaciones publicadas por Psico.mx no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. Psico.mx no hace apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.
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