¿Cómo superar ataques de llanto en adultos?

El llanto es una manifestación que pudiera derivarse de una depresión, o bien por frustración, o por enojo, lo adecuado es que acudas a terapia para evaluar qué es lo que lo provoca, la terapia convencional pudiera ser útil en un caso como el tuyo, estoy a tus órdenes en el área de Satélite. Alma Isabel Pérez

Estimad@ A.T.: es necesario estudiarl@ para determinar el origen del llanto y proceder de acuerdo con ello. El que usted no sepa por qué sucede, no significa que no tenga causa, sólo que no la conoce. Le sugiero buscar ayuda profesional. Tendré mucho gusto en atenderl@ si lo desea. Dra. Celia González Gómez.

Estimad@ A.T. es necesario evaluarte para diagnosticarte y atenderte en función de eso. El llanto que observas se debe a algo, cuando dices "sin razón" lo que significa es que no conoces la razón. Te sugiero que busques ayuda profesional. Si lo deseas, tendré mucho gusto en atenderte. Dra. Celia González Gómez.

Te recomiendo mucho vayas a terapia, para que tu puedas saber el fondo del por que vienen esos ataques de llanto, quedamos a tus ordenes en caso de que quisieras comenzar con sesiones terapéuticas.
Saludos.

Es probable qué si haya un factor desencadentante (no algo físico, sino alguna situación particular). Lo importante es hacer una evaluación de todos los factores que están presentes (hasta los de salud) para poder encontrar la causa y poder frenar en seco esos atques de llanto.