Agresividad

Expresar enojo en momentos puntuales es sano para la salud. Las emociones negativas no pueden reprimirse. El problema es cuando la agresividad se convierte en una constante y ocasionamos daño a las personas que nos rodean. La terapia ayuda a entender el origen de la agresividad y a gestionarla sin autolesionarnos ni lesionar a otros.

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