Me siento fea

Hola Alejandra, es importante que veas y le des contimuidad a tu primer paso de pedir ayuda y aceptar como un principio de cambio para ver las cosas diferente manera. Muchas veces compramos mentiras y las vivimos como si fueran verdad. Te ofrezco un espacio para hablar de todo esto que te duele y lastima.

Buenas tardes.

La autoestima es la valía personal que cada persona tiene. Y por lo que describes es probable que presentas baja autoestima.
Nuestro cuerpo es muy importante porque es nuestro transporte para poder andar por este mundo, el cuerpo es un estuche que hay que cuidar porque sin ese estuche no podemos expresarnos, transmitir nuestra personalidad, nuestra esencia, todo eso esta dentro del estuche. Las personas que nos aman dejan de ver nuestro cuerpo y solo ven a través de nuestros ojos...el cuerpo que nos dieron ya no lo podemos, regresar u cambiar entonces hay que aceptarlo, porque todo lo que no aceptamos lo convertimos en sufrimiento y eso es lo que te pasa a ti que sufres por algo que no puedes cambiar y solo mejorar. Pero mejorarlo es lo de menos si tú desde adentro de ser no te aceptas y eso no lo logras por tu baja autoestima.

Entonces la recomendación es que Asistas a terapia psicológica.

Hola
El autoconcepto que tengamos es una base importante que forma parte de nuestra autoestima y esta se forma desde muy pequeños y a lo largo de nuestra vida se va retroalimentando con las experiecias que tenemos. Quiero decirte que quizas las situaciones de tu historia de vida han originado CREENCIAS (y lo pongo con Mayusculas) que son solo eso, generando un autoconcepto y baja autoestima, sin embargo es momento que resignifiques y empieces el camino hacia tu autodescubrimiento, para elaborar tu autoconcepto y tu autovaloracion y reconocimiento de lo que realmente eres: Un ser humano y mujer valiosa dotada de fortalezas y areas de oportunidades con la posibilidad de logros, reconocmientos y exitos en la vida, como lo es todo ser humano con posibilidad de crecer y ser feliz. Esto lo puedes lograr a traves de trabajar con un acompañamiento psicoterapeutico, todas aquellas creencias limitantes que han generado el estado en el que te encuentras. Te deseo exito. Quedo a tus ordenes. Psict. Maricela Aguilar Flores.

Hola Alejandra!

Puedes asistir a terapia para poder trabajar con lo que has permitido que te afecte por años y has permitido que te las demás personas determinen sobre ti. Te gusta victimizarte y por eso no has hecho nada hasta ahorita al respecto.
Me pongo a tus órdenes.

Alejandra tus neuronas del lado derecho de tu cerebro están muy alteradas por la inseguridad y miedo que has tenido en tu desarrollo. Requieres que entres a rehabilitación emocional después de que te hagan el diagnostico. Tendras mejoría muy rapida ya que las personas jóvenes se recuperan satisfactoriamente. Buscanos en google como capre atención psicológica es con previa cita. Ahí están los teléfonos para agendar citas.

Estimada alejandra, el maltrato infantil deja secuelas difiles de borrar, mengua la seguridad y autoestima de quien lo padece, llevando a padecer de baja autoestima, tristeza, inseguriad y desconfianza ante los demas y el mundo, asi que para poder salir de esta situacion es preferible que lo trabajes en una psicoterapia, para que puedas resignificar tu pasado y reorientar tu presente, para que tambien puedas proyectar y planear un futuro mas prometedor y atractivo, lleno de esperanza y alegria.
El atorarse en el pasado no deja disfrutar el presente, asi que animate y regalate una psicoterapia para librarte de aquello que te esta frenando y erradicar de tu mente las voces incoscientes que te boicotean.

Alejandra,
Al leer tu solicitud, puedo imaginar lo difícil que puede ser que te lleguen estos pensamientos y recuerdos, que al parecer no te dejan disfrutar lo que tienes. Es por ello que te sugiero que trabajes en terapia este pasado, que puedas darte otro significado y no afecte de esta forma tu presente.
Si lo deseas estoy a tus órdenes.
Psic. Nayeli Díaz

Hola Alejandra, una sesión de terapia de conducta puede ayudarte a soltar las cargas emocionales que llevas sobre el tema de tu apariencia. Todo esta en tu mente y puedes aprender a gestionarla con la ayuda de un profesional para que tu mente deje de sabotearte.