Siento desde hace tiempo que no la estoy pasando nada bien, tengo muchas ganas de llorar, de escapar de todo y de todos.
Y no puedo por mi familia, siempre es "tienes que estar bien para tu familia".
Siento que ya no le gusto a mi novio, ya no quiere tener relaciones sexuales conmigo. Estoy más gorda que antes, me siento fea, siento que doy mucho por todo y todos. Nadie lo hace por mí, no valgo la pena.
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7 JUN 2018
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Hola Fer. Permiteme hacerte una pregunta. ¿Desde hace cuanto tiempo estás reprimiendo esta situación? Porque esa puede ser la pauta que nos indicaría por qué en este momento te sientes así. Comentas que no puedes expresarlo porque debes ser la fuerte y estar bien para tu familia, y déjame decirte que esa idea es también otro elemento fundamental aquí. Hay que darse cuenta que todos nos podemos sentir mal en algun momento, nos podemos sentir tristes, enojados o decepcionados y debemos expresarlo, porque guardar eso, a largo plazo, puede traernos consecuencias más complicadas de sobrellevar. Te invito a que asistas a terapia psicologica para trabajar esta situación, creéme que cuando te liberes de todo esto, podrás tener mayor claridad sobre las cosas y sobre ti misma, tienes que empezar a conocerte para darte cuenta que hay muchas cosas positivas en ti. Espero haberte ayudado. Saludos.
12 JUL 2018
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Fer, me parece que estas ganas de escapar probablemente refleje que te estás saturando y llenando de cosas que no son propias, este estrés te está llevando a preocuparte y ocuparte de los otros, mientras tú misma te dejas de lado. Considero que hay un proceso terapéutico sería de gran ayuda, incluso como un primer paso para ocuparte de ti misma.
11 JUN 2018
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Hola Fer, tu dices que das todo por todos y creo que a la que has abandona es a ti misma. Es conveniente que recuperes a esa persona que eres tú para que puedas intercambiar con amor con tu familia, con tu novio, etc.. Estoy a tus órdenes.
8 JUN 2018
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Hola que tal, espero y te sientas mucho mejor, me gustaría platicarte sobre la importancia de que puedas platicar con alguien, de desahogarte y compartir toda esa carga que llevas. Definitivamente creo que necesitas AUMENTAR TU AMOR PROPIO, aprender a tomar decisiones para TI para tu VIDA y así poder decidir qué es lo que quieres que pase, tener metas, proyectos, objetivos propios que puedan ayudarte a dejar esa tristeza y pensamientos negativos que tienes sobre ti misma. #YoPuedoayudarte
8 JUN 2018
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Hola Fer.
Pues si así tu lo decides es momento de cambiar todo eso. Reconocer tu valor como persona, como mujer, restablecer tu amor propio y tus cualidades para atraer la felicidad hacia ti.
Con mucho gusto psicología en la Ciudad de México
