¿Cuál es la mejor solución para la depresión?

Requieres de un psicodiagnostico muy detallado para poder encontrar el porque de esa depresión. Te invitamos a que asistas al tratamiento de rehabilitación emocional que es la recuperación máxima del interior de la persona. Buscanos en internet en capre atención psicológica.

Zully es urgente te trates, no lo pienses más, un proceso terapéutico té apoyaría. Me pongo a tus órdenes. Dra. Blanca Sánchez.del Valle

Estimada Zuly: el primer paso es que seas debidamente diagnosticada por un/a expert@, a partir de ello se te propondrá el tratamiento más adecuado para ti: terapia, medicamentos o ambos. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Estimada Zuly: una vez hecho es diagnóstico por un/a expert@, se te propondrá el tratamiento adecuado para ti: terapia, medicamentos, ambos. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez

Hola Zuly sabes nuestro cuerpo es muy sabio y nos manda señales, cuando algo está sucediendo en nuestra vida o se ha ido acumulando en el tiempo, a veces no nos damos cuenta de lo que nos afecta porque lo hemos dejado pasar y en la medida que más ignoramos a nuestro cuerpo y nuestras emociones esos sentimientos y malestares se intensifican muchas veces con sentimientos de culpa, para avisarnos que requerimos hacer cambios en algo, de no hacerlo, el cuerpo los intensifica más y más para que les prestes atención, por lo que la mejor manera de trabajar esos síntomas y realizar esos cambios es pedir apoyo psicológico para descubrir el origen y tratamiento. Al perder nuestro equilibrio va afectando las diferentes areas de nuestra vida sintiendonos desmotivados, al ser un proceso no hay algo simplificado que con decirlo solucione, en Amaya te ofrecemos un diagnostico y técnicas para trabajar en ello desde la primer sesión, sea donde sea que tomes la terapia no tardes, pide ayuda hasta que alguien te apoye y estes bien, ya tienes el primer paso, al escribir aqui, éxito Zuly tu puedes! atte. Psic. Silvia Silva

Hola buenas noches

Hay dos maneras de trabajar la depresión

Una es con tratamiento psicológico y la otra es el medicamento y el tratamiento psicológico.

Lo primero es ir con un profeccional para que te indique el tratamiento más adecuado para ti.

El tratamiento tiene muy buenos resultados de la forma adecuada así que te invito a que intentes una evaluación y con los resultados ya tomes una decisión

Saludos cordiales

Lamento decepcionarte al decir que no pareces tener depresión ya que refieres que hay veces y no es siempre, seguramente existe algún detonante que te hace sentir de esa manera y la única forma de definir si se trata de una irregularidad emocional o física es mediante una valoración.

La importancia de esta radica en los múltiples orígenes que puede tener tu problema como dieta, hormonal, edad, presión, emocional, etc., cuando te sientas decidida a dejar tu problema espero tu llamada.

Pueden ser causas debido a cambios de tipo bioquímico en tu cuerpo. También puede ser que existan dificultades que aunque no han sido de "crisis" se han mantenido latentes y sin ser exploradas. Ahora simplemente están surgiendo con mayor agudeza.

También cabe preguntarse como es tu ambiente hoy. Las situaciones y personas con quienes estás en contacto pueden modificar el estado de ánimo ó pensamientos que pueden conducir a sentirte oprimida ó molesta (sin darte cuenta con mucha claridad). Las emociones más vinculadas a la depresión son comúnmente enojo y ó tristeza. Cada persona tiene una forma especial de manejar la depresión.

Hola Zuly! Antes que nada, tienes que ser diagnosticada profesionalmente, te sugiero que asistas con un neurólogo o un psiquiatra para que te diagnostique y también que inicies terapia psicológica. Me pongo a tus órdenes.

Hola zuly
La única solución que pienso te puede dar resultados es ir a una terapia que te pueda ayudar a encontrar y analizar aspectos tuyos para formar una nueva forma de abordar tus conflictos y desarrollar un nuevo pensamiento que forje actos que te pueden ayudar a lidiar tu problemática , estoy a tus órdenes