Tengo sobrepeso y quiero saber cómo sentirme bien conmigo misma.
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Estimada Lana, aprender a sentirnos bien con quienes somos tal y como somos, se llama tenernos amor propio y autoestima. Sin embargo, somos muy duros con nosotros mismos y nuestros peores críticos y todo el tiempo estamos viendo imperfecciones. Por lo que si tu deseo es sentirte bien y segura contigo misma, acude a terapia psicológica, ahi podrás trabajar en un proceso que se vuelve casi mágico, porque te permite mirarte y amarte tal y como eres. No es fácil ni rápido, pero si es posible lograrlo. En lo que pueda apoyarte, quedo a tus órdenes. Verónica Díaz psicológa
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Estimada Lana: no hay recetas para lo que planteas. Puedes asistir a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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