Recientemente termine mi relación de dos años, después de esto empecé a sentirme tan vacío y reemplazable, pues esa persona a los pocos meses empezó una relación con alguien más, y ese sentimiento de ser reemplazable y sentirme solo no sale de mi mente.
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Hola Diego1416, gracias por compartir tu sentir ya que muchas personas lograrán identificarse contigo. Las relaciones amorosas juegan un papel muy importante en la vida de todos ya que estas muestran como un "proyector" la manera en que fueron nuestros primeros vínculos amorosos ya sea con nuestros cuidadores, hermanos, etc. Estos sentimientos de vacío y de ser reemplazable, desde mi punto de vista, son una invitación a trabajar y analizar a través de un proceso terapéutico la génesis de este sentir. Una buena noticia es que si te haces cargo de estas emociones y las trabajas, en tus próximas relaciones elegirás mejor, estarás más consciente, tendrás mayor seguridad personal y equilibrio en tu persona. Quedo a tu disposición. Saludos!
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Hola, por lo general el terminar una relación implica un proceso relativamente tardo, similar a un duelo por pérdida de algún ser querido. Las más de las veces cuando alguien empieza una nueva relación tan pronto es porque esa persona es incapaz de vivir el duelo y más bien busca sustituir ésa falta. Es decir, la nueva relación de tu nueva pareja tiene que ver contigo y con la incapacidad que tiene de superar tu pérdida, no es una relación nueva en estricto sentido, es un paliativo.
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Hola Diego te recomiendo que lo más pronto posible tengas apoyo emocional y análisis para poder entender y reorientar tus pensamientos y energía hacia ti mismo, teniendo control de tu persona aceptando la situación actual desde un lugar compasivo de amor propio y dignidad, siendo capaz de abrazar la soledad y aprender de este momento para seguir adelante.
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En ocasiones le damos tanto de nosotros a nuestras parejas que cuando se decide terminar una relación esto nos deja vacíos, sin embargo puede ser una excelente oportunidad para reiniciar proyectos y resignificar tu vida, y si lo haces en terapia será mucho mejor. A la orden y saludos
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Estimado Diego: te sugiero que asistas a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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