Sufro de ataques de pánico y necesito tratarme con terapia cognitiva conductual o método silva, no confío en cualquier psicólogo necesito un especialista.
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Hola Maribel:
Leo tu mensaje con fecha ya muy anterior, ojalá que hayas encontrado un psicoterapeuta en Sinaloa que haya resuelto tu problema. Pero si aún puedo servirte en algo, me pongo a tus órdenes.
Mis datos los encuentras aquí mismo en Psico.mx.
Saludos cordiales desde la bella Perla del Humaya y Tamazula, Culiacán, Sinaloa, México.
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Maribel...En esta misma página seleccionas Sinaloa y seguro encuentras a alguien que te pueda ayudar.
Saludos.
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Maribel. Es importante que el trabajo de ataques de pánico puedan trabajarse con un terapeuta con enfoque sistémico, aunque las terapia Cognitivos conductuales también son eficaces. Me llama la atención el que tu decidas el tratamiento y no el especialista.
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Disculpen mi ignorancia sobre ambos temas, yo he leído que la terapia adecuada es la especialista en cognitiva conductual, pero el día de ayer vi Diálogos en confianza "Eres lo que piensas" (canal politécnico) http://www.youtube.com/watch?v=JnDarolNUME
Donde se hablaba del método silva con excelentes resultados en casos de pensamientos negativos. Es por la razón que me interesó el tema. Gracias a todos por su interés y atención.
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Maribel, me llama la atención que busques dos métodos totalmente opuestos, si estás convencida del método Silva, encuentras en la red sus cursos y en este caso te conviene un psicoterapeuta Humanista o Gestalt, pues esta última corriente de la Psicología, es abierta a corrientes como el método Silva, no creo que un conductista esté de acuerdo, saludos.
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Estimada Maribel. La terapia conductual ha demostrado ser muy efectiva en el manejo de los trastornos asociados a la ansiedad, como el que mencionas.
Atentamente. Dra. Celia González Gómez.
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Le sugerimos acudir al centro de salud de su estado para que le proporcionen información de psicólogos especialistas en ataques de pánico.
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Maribel, la terapia cognitiva conductual es un modelo bastante usado en estos trastornos que mencionas. No conozco sobre el Método Silva, pero entiendo que posee algunos principios. Por otra parte en Sinaloa deben ejercer profesionistas que manejen EMDR es una técnica con principios cognitivo conductual, gestalt, etc., trabaja a partir del movimiento ocular con un profundo trabajo para el paciente y ademÁs no te lleva demasiado tiempo el proceso. Suerte.
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Qué bueno que no confíe en cualquier psicólogo, porque alguien que le diga que el método silva es terapéutico, lo está engañando. Hay terapeutas cognitivo-conductuales muy serios que seguramente podrán ayudarle a trabajar sus problemas. En la Sociedad Mexicana de Psicología seguramente le podrán recomendar a un profesional.
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Es correcto, entrar al subconsciente y descubrir los recuerdos reprimidos es realmente lo que necesitas, el método silva y la hipnosis tiene mucho en común para descubrir el origen de esos miedos que se apoderan de tu cuerpo y que tu no sabes ni de qué se trata .
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Puedes consultar este directorio de psicólogos. selecciona tu localidad, entrando a cada uno de los psicólogos puedes ver su formación y especialidad. Elige al que creas va mejor con lo que estas buscando, Suerte
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