Leí el artículo frases que usan los narcisistas para manipular, mi pareja las usa todas, quiero salir de esta relación intermitente, si digo algo me corre y solo de pensar que me tengo que ir comienzo a temblar y no puedo. ¿Cómo hacerlo salir de ahí?
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Hola Ladybug4:
Te comento lo siguiente: si crees que tu pareja tiene una personalidad narcisista, difícilmente tú lo podrías ayudar, necesitaría forzosamente ayuda profesional para poder cambiar. Por otro lado, en tu caso sí sería muy bueno que acudieras a terapia psicológica, ¿por qué? uno-estás dentro de una relación tóxica, él te manipula y te amedrenta cuando te dice que te vayas; dos- porque evidentemente esta situación ha hecho que tu autoestima baje, me lo confirmas con el comentario que haces de que te corre, tiemblas y dices que no puedes, con esto demuestras que no te valoras lo suficiente como para terminar definitivamente con esa relación que te está haciendo daño, por lo que mi sugerencia es que te atiendas tú primero, y en base a eso tomes la mejor decisión para ti.
Saludos
Psic. Mariana González
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Estimada Ladybug:
Si leer un artículo te hace sentir experta en algo, estás muy lejos de la realidad. Cuando preguntas “¿Cómo hacerlo salir de ahí?”, ¿a qué te refieres? Atte. Dra. Celia González Gómez.
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Hola LadyBug,
Este tipo de relaciones suelen ser cíclicas : tensión- explosión ( o enojo) - piden disculpas - luna de miel. Por su parte las personas narcisistas son bastante complejas y muy hábiles para hacer sentir culpable a su pareja.
Si has identificado este patrón en tu pareja te recomiendo te hagas acompañar por un psicólogo especializado que te acompañe en el proceso.
quedo a tus ordenes,
saludos!
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