Acabo de pasar por una ruptura amorosa, he pasado los días sin emoción alguna no siento nada, pero van dos veces que siento que estoy loca porque pierdo el sentido de lo que siento, o sea no sé qué siento en mi cuerpo y emociones. Tampoco quiero estar sola. No he dormido bien y tampoco he comido bien. No sé qué siento.
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3 FEB 2023
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Es posible que estés pasando por un duelo, tienes que trabajar eso antes de que pueda convertirse en una depresión, acude con el psicólogo para que te ayude.
17 MAY 2023
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Hola Alexxx, puedes considerar asistir a terapia para que se pueda identificar porque estas pasando, las rupturas amorosas son dolorosas, nuestro panorama se puede cerrar, así que pedir ayuda de un profesional puede acompañarte a vivencias esta experiencia y puedas salir con nuevas enseñanzas y aprendizajes propios.
5 FEB 2023
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Alexxx:
Nuestro cerebro en ocasiones nos protege ante emociones que no sabemos ¿Cómo poder manejarlas? Y en ocasiones, una de estas maneras de protegernos es mediante un bloqueo emocional (como si estuvieras anestesiad@ emocionalmente).
Ojalá puedas comenzar con un proceso terapéutico para que puedas verbalizar tus emociones.
Saludos.
