¿Por qué no logro olvidarme de él?
Es mi ex-esposo; nos separamos, pero él y yo nos seguimos viendo. Yo sé que él está con otra persona, pero aún así lo necesito.
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Ana Luisa, lo primero es tener en cuenta que no se trata de olvidar sin de procesar, definir y seguir adelante logrando que el recuerdo de la persona no te genere malestar o conflicto en tu presente. Mencionas una palabra clave: "necesitarlo", muchas veces lo que dificulta terminar una relación y realmente desprenderse no necesariamente es amor sino necesitar al otro. En Psicoterapia aprenderás a ver que mientras menos se necesita a alguien mas libertad y crecimiento emocional; pero esto es un proceso que se logra a través de un adecuado tratamiento.
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8 respuestas:
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Ana Luisa, me pregunto que es lo que realmente quieres para ti y de esa relación?? Será que todavía tienes algo que aprender de tu ex-esposo que por eso todavía lo necesitas?? Te sugiero asistas a terapia para que te ayuden a aclarar tus pensamiento e ideas. Estoy a tus ordenes. Psic. María Ramos
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Estimada Ana Luisa, soy Héctor González Ramírez, psicólogo especializado en Relación de Pareja y Desarrollo Personal. Con gusto te atenderé si por este medio nos ponemos de acuerdo para darte una cita.
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Hola Ana Luisa soy el Psic. Gilberto Espino terapeuta familiar y de pareja. En una relación de pareja se requiere de amor no de nececesidad, al necesitar de otro se es infeliz y se hace infeliz a la otra persona. Te sugiero acudas a terapia para que el amor hacia tu pareja sea integra y no de necesidades.
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Además e las opiniones de los colegas , dado q cada relación es diferente, si el estado actual no causa daños a terceros, y no ha sido definido como un problema para alguien quizás no necesite cambios de momento
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Hola Ana Luisa es muy conveniente que en un espacio terapéutico pudieras analizar las razones que no te permiten tomar decisiones adecuadas para ti. Aprovecha darte tiempo, lo mereces!!! Estoy tus órdenes
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Hola Ana!
Te invito a que asistas a terapia para trabajar codependencia ya que no te permites cerrar ese ciclo y sigues necesitándolo.
Me pongo a tus órdenes.
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Estimada Ana Luisa: no veo cómo podrías olvidar a una persona que dices necesitar, además, fue tu pareja. Es parte de tu historia personal. Si deseas atención profesional, quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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Estimada Luisa, seria importante que iniciaras una psicoterapia en la cual puedas trabajar el duelo por la separación con tu ex esposo; estamos a tus órdenes
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