La hermana menor de mi esposo llama casi todos los días, vivimos en casa de mi suegra y cada vez que llama todos corren para contestar. Ella es mayor que yo, y vive en otro país, no tiene pareja y se queja de estar sola todo el tiempo, ella viajó por estudios porque no le gustaban las oportunidades de empleo del país donde vivimos. Pero ahora dice querer volver porque necesita "sentirse apapachada" y llama a diario por eso. Se molesta con mi esposo y su mamá si no contestan o no llaman. Y ellos le cuentan todo de lo que pasa en la casa, para lo que ella siempre tiene una opinión.
El problema es que ahora cada vez que llama siento mucha cólera y ganas de llorar e irme de la casa. Mi esposo no lo entiende, él dice que es porque mi familia es diferente a la suya.
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28 ENE 2022
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Hola Luhana.
Lo que relatas está muy relacionado con los pensamientos que subyacen a tu cuñada, la situación que vive, la forma en que responden tu esposo y tu suegra, etc.
La terapia cognitivo conductual te ayuda a identficar los pensamientos y trabajar en ellos. Te sugiero que no actúes antes de que el malestar que sientes afecte otros aspectos de tu vida como tu matrimonio.
Quedo a tus órdenes.
Psic. Isabel Cruz Cristo.
27 ENE 2022
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Hola Luhana, cada familia es diferente, tiene costumbres y formas de interactuar distintas; lo mismo ocurre con las personas.
Quizá no puedas modificar la manera de ser de la hermana de tu esposo, pero si puedes trabajar en tu cólera y ganas de llorar cada vez que ella llama.
Con gusto te puedo ayudar a trabajarlo y sentirte mejor en psicoterapia.
26 ENE 2022
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Luhana, esto que está pasando te ayuda a identificar tus emociones para trabajar en terapia, ahí podrás identificar su origen y aprenderás a gestionar y aceptar a los demás sin alterante.
25 ENE 2022
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Estimada Luhana: explicas con lujo de detalles por qué te molesta, al mismo tiempo que preguntas ¿por qué te molesta? Claramente tú lo sabes. Atte. Dra. Celia González Gómez.
