Desde hace un tiempo me siento agotada, tanto que antes de la pandemia perdí varias clases porque no me podía levantar de la cama. Con la pandemia no solo me cuesta levantarme, también siento que no quiero ver a nadie ni saber de nadie. No estoy segura si es vergüenza o qué siento realmente; pero cuando intento siquiera responder los mensajes de mis amigos termino borrando todo. En realidad no sé ni siquiera qué pregunta hacer, pero si alguien pudiera orientarme con esta información se los agradecería.
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11 SEP 2020
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Asiste a terapia para que te des cuenta de que es lo que realmente hace que te sientes así , tú eres lo primordial, tendrás que trabajar mucho en ti.
15 AGO 2020
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Estimada Yaz, probablemente estés experimentando una crisis existencial depresiva. Pero si te has dado cuenta que la vives desde antes de la pandemia, no esperes más ni prolongues el tiempo ya que lo único que ocurrira es agrandar la dificultad. Busca asistir a terapia, te ayudará mucho para afrontar y salir de esto y además recuperar el sentido de tu vida. En lo que pueda apoyarte quedo. Verónica Díaz psicóloga
