Hola, hace dos semanas sentí que era muy sensible a la gente que me trataba mal, si un camarero me contestaba mal, o si veía a jóvenes reírse, etc. Todo se agravó cuando empecé a salir los sábados a cenar con amigas, me agobiaba la gente, el ambiente. Como sentía una opresión en el pecho decidí irme unos días al mar.
He venido mejor pero no quiero ver a nadie. ¿Me pueden ayudar? Gracias.
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2 NOV 2021
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Trana
Claro que cualquier especialista te puede ayudar, si ya detectaste esto no dejes que avance y acude a una sesión de psicoterapia.
31 OCT 2021
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hola Trana, pareciera que estás pasando por momento de mucha sensibilidad / aturdimiento y estos síntomas pueden deberse a varios cuadros. No podría decirte por aquí a qué se debe pero sí sería recomendable empieces terapia y te sientas acompañada en este proceso de descubrir lo que sucede. Recuerda: los síntomas nos tratan de hablar de algo que no está funcionando en nuestra vida. Saludos, Lic. Genoveva.
31 OCT 2021
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Hola Trana,
Entiendo que tienes una sensación de angustia al salir y estar en contacto con otras personas;
Es importante que ahora que empiezas con esa sintomatología se trabaje para cambiarlo.
En la terapia Cognitivo Condictual trabajamos con el aquí y el ahora , abordando las situaciones que te suceden y sientes que son difíciles de superar. puedes tener resultados en corto tiempo y sobre todo, aprendes a enfrentar situaciones complejas que se presenten en el futuro
Con gusto puedo apoyarte . Cuento con sesiones online y en el estado de Querétaro con sesiones presenciales.
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