Si no estoy en un grupo, estoy en una asociación o voluntariado, clases de algo, etc, cualquier cosa que ocupe mi tiempo en la tarde. Siento que si estoy en casa estoy desaprovechando el tiempo. Bueno pues comencé con un chico y el me dejó porque no tenía tiempo para el.. pero quiero estar en una relación y no puedo parar de hacer cosas. ¿Cómo evito esto?
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23 OCT 2015
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Estar ocupada puede ser algo que nos llena de mucha satisfacción, pero el darle la intención de; "si estoy en casa estoy desaprovechando el tiempo", o bien, "no puedo parar de hacer cosas", puede indicar que tienes algún tipo de pensamiento intrusivo que provoca tu malestar, algo así como TENGO que hacer o cumplir pues de lo contrario algo pasaría... Para que idenifiques con mas claridad lo que te sucede es recomendable acudir a ayuda profesional, en donde te pueden acompañar mediante técnicas muy específicas para que logres detener esos pensamientos y con ello puedas hacer las modificaciones y cambios que se requieran. Ojalá te des la oportunidad de buscar esa ayuda. En nuestra Organización podemos orientarte, acompañarte, asesorarte y darte las herramientas necesarias. Saludos
23 OCT 2015
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Hola Yaneth! Pareciera que el manejo del tiempo te genera conflictos. Te sugiero que asistas a terapia. Me pongo a tus órdenes.
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23 OCT 2015
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Me pregunto si la relación adecuada para ti es la de una persona que tenga actividades parecidas a las tuyas, alguien afin a tus ocupaciones pudiera ser muy adecuado y disfrutable.
23 OCT 2015
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Hola Yaneth
Me parece que no estás disfrutando lo que haces porque te genera otro tipo de problemas. Te recomiendo solicitar una terapia psicológica para que analices porque te llenas de tantas actividades que al parecer al final te trae consecuencias negativas...
22 OCT 2015
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Estimada Yaneth. Tenerr actividades en la tarde y una relación de pareja no tienen por qué ser incompatibles. Si el manejo del tiempo te causa problemas, puedes asistir a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
