Mis emociones me están devastando
Hola, me llamo Miguel, tengo 32 años y tengo algunos problemas que no me siento capaz de resolver conmigo mismo, a lo largo de toda mi vida he tenido diversos episodios y etapas de sufrimiento y malos momentos (imagino que como todas o la mayoría de las personas), momentos que honestamente he vivido con mucho sufrimiento, en los últimos 2-3 años he vuelto a vivir estos episodios pero de una forma mucho más profunda y también más consciente, cosas que se supone que todos experimentamos pero que en mi caso, en estos 2 años ha sido muy intenso y ahora mismo trato de ver con perspectiva y veo que no tengo la fortaleza ni las herramientas para poder superarlo, problemas relacionados con la ansiedad, estrés, depresión, quizá falta de autoestima y confianza, pensamientos suicidas y todo un historial lamentable que me está arruinando la vida. Necesito una persona que me pueda ayudar, alguien con mucha experiencia en estos casos y alguien con verdadera empatía, a quien de verdad le importe cómo me siento, que me escuchen con cariño y con paciencia y que quieran de verdad ayudarme. Hay un detalle, soy una persona altamente sensible (PAS), imagino que este detalle seguramente es un dato muy importante y totalmente ligado al hecho de experimentar la vida con más intensidad, y quizá esto facilita mi trastorno o mi perturbación.
Espero poder encontrar a alguien que de verdad sienta que me quiere ayudar.
Muchas gracias.
Abrazos.