Me siento frustrada profesionalmente ¿qué puedo hacer?

Hola Emma,
Mucho jóvenes recién egresados sufren una crisis similar a la tuya, porque por años se sacrifican para lograr un título académico y cuando egresan parecería que no hace una gran diferencia.
Además, tienen una percepción similar a la tuya, en el sentido de que "el futuro depende de ti" por lo que si no logran lo que esperan, es porque no son suficientemente buenos.
Es importante empezar a cambiar ligeramente estas ideas, porque te llenan de ansiedad y afectan de manera importante tu autoconfianza. Además de que el rechazo, en sí mismo, es una experiencia muy difícil de lidiar.
Primero, es importante que entiendas que el rechazo no es personal (aunque así se sienta) , las personas que contratan tienen una expectativa muy específica y no hay manera de saberla con antelación. Y es esencial saber, que por cada éxito tenemos que sufrir varios fracasos.
Sigue preparándote, busca información de las empresas a las que asistes, de las características que se requieren en en ese ámbito, toma curso gratuitos en línea y atiende a las entrevistas que te convoquen (aunque no estén relacionadas con tu profesión), no para tomar el trabajo sino para enfrentarte a la experiencia y darte cuenta que el trabajo ideas para ti existe, aunque todavía no haya llegado.
Explora también opciones de autoempleo, ya que en la actualidad debido a la pandemia y la crisis económica, es una tendencia laboral internacional.
Y si tienes oportunidad, acude con un terapeuta que te ayude a mejorar tu autoestima y desarrolle habilidades para enfrentar esta etapa de tu vida.
Te deseo lo mejor.