Me gustaría saber ¿Qué hay mal en mí? He intentado varias veces entrar a un posgrado y siempre fallo en el examen, ya he estudiado pero creo que no estoy teniendo un aprendizaje efectivo, me hace sentir frustración y que soy incompetente. Es mi mayor sueño hacer un posgrado, pero siempre termino arruinando la oportunidad. Sé que soy capaz de quedarme y terminar satisfactoriamente, pero me da miedo no lograrlo. Me siento muy deprimida porque fallo tanto en poder pasar el examen, no sé si me pongo nerviosa o me falta estudiar más. Aparte no he podido encontrar trabajo, desde que renuncié a mi primer empleo, porque eran muy aprovechados y me decepcionó mucho. Me siento culpable y fracasada. No sé si me exijo demasiado o no doy lo suficiente. Cada vez me cuesta más controlar mi ansiedad cuando estoy con las demás personas.
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17 JUN 2021
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Hola Diana, antes que todo me gustaría preguntarte si te haz enfrentado anteriormente a una situación igual o semejante a esta en tu vida, si es así, podrías indagar que te ayudo en esas situaciones y de esa manera redescubrir esas capacidades y fortalezas. Un proceso terapéutico te ayudaría mucho a reencontrar todo tu potencial y a reducir aquello que crees sentir que estás fallando. A tus órdenes
17 JUN 2021
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Estimada Diana: iniciar un proceso terapéutico personal es una muy buena y redituable experiencia. Te ofrezco un espacio para trabajar en tu autoconocimiento donde podrás responderte las preguntas que te haces y puedas caminar con paso firme en tu vida y en tus decisiones. Y definitivamente se reflejará en el manejo de tus emociones como la ansiedad.
17 JUN 2021
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Diana, tienes claridad en tus síntomas y problemática, eso es un gran avance, ahora contacta un terapeuta y acude a tratamiento, se constante en tus citas, te darás cuenta como superar tus miedos y la ansiedad.
Esto no se va con recomendaciónes es necesario aprendas y superes los síntomas.
17 JUN 2021
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Hola Diana no tengo palabras para decirte qué esté pasando, sin embargo te invito a que tomes una terapia te ayudará a encontrarte a ti misma, a confiar en ti, a levantar tu autoestima y sobretodo a entender de lo qué realizas cómo lo puedas mejorar. Es lo que yo te podrías sugerir. Psicóloga Elena
17 JUN 2021
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Hola Diana, buenas noches,
Por este medio no sabría decirte todos los motivos que podrían estar afectándote en la situación que comentas . Te recomiendo inicies un proceso de terapia porque allí podrás conocerte más a tí , conocer mas de los factores hay en juego en esta situación de posgrado que te tiene trabada. y por esto podrás fortalecerte!
Por cómo mencionas tu sentir considero hay un alto grado de exigencia,
saludos,
Lic Genoveva
