Hace tiempo dejé de salir de mi casa, no me gusta estar con la gente, no puedo hablar con nadie y tampoco dejo que mi pareja tenga vida social. No entiendo por qué me molesta que salga con amigos.
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Estimada Lola: se te puede atender en terapia para tratar de conocer las causas de lo que te interesa. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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Buenas noches, Lola.
Durante una relación de pareja hay también un ciclo de aprendizaje; debemos entender que primero somos individuos que decidimos compartir una vida en pareja, aspectos internos algunas veces pueden proyectarse dentro de las relaciones con los demás como en la familia y en la pareja.
Individualmente estamos llamados a conocernos y atender nuestras necesidades, para así poder ofrecer lo mejor de nosotros en la relación. Haciendo un buen análisis de la salud mental individual puede ser el camino a corregir y compartir nuestra participación con el otro u otra.
Si esto pudo arrojar claridad a lo que pudiera ocurrir o tienes algunas otras inquietudes, puedes hacerlas saber por este medio. Con gusto podremos encontrar el equilibrio y bienestar para ti y las personas que amas.
Saludos.
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Estimada Lola, si asiste a psicoterapia podrá conocerse mejor y entender que ha pasdo en su vida y porque tiene estas inseguridades. Además podrá trabajar para recuperar su autoestima y fortalecer su capacidad para relacionarse de mejor forma con las personas, así mismo mejorará sus estrategias de comunicación.
Estoy a su órdenes.
Psic. B: Elizabeth Mora Chabert
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