Tengo un recuerdo de la infancia que me atormenta a los 21

Hola...escribo esto porque el último mes vino a mi memoria un recuerdo perturbador de cuando tenía como 6 o 7 supongo, es muy borroso y confuso.
Me da mucha, muchísima vergüenza siquiera recordarlo, entonces tener que relatarlo y escribirlo sólo me hace sentir peor, pero necesitaba contarlo porque realmente siento una culpa enorme y ya no sé qué hacer al respecto.
Pasa que a esa edad, de nuevo, no recuerdo con exactitud, pero era muy pequeña, había una bebé, no sé tal vez 1 año o menos de un año o quizá poco más, pero menor de 3 años supongo. Bueno, recuerdo haber tenido curiosidad y haber pensado algo muy perturbador o bueno, no sé, para mí lo es, recuerdo haber pensado llevarla al baño y abrir su pañal, pero nada más, no recuerdo haber tenido algún sentimiento sexual o querer hacerlo algo como tal, de verdad que sólo recuerdo que era una curiosidad pero no con intenciones de hacer algo más. El problema es que realmente yo creo que sólo fue algo que pensé pero que nunca hice, pero el sólo hecho de haber pensando algo así me hace sentir muy muy muy culpable, jamás he pensado de esa forma en ningún otro niño o bebé, para nada, realmente sólo tengo ese recuerdo extraño y horrible que me hace sentir muy mal, porque yo jamás querría lastimar a ningún bebé o niño, jamás. Y estoy casi segura de que no lo hice, pero mi problema es que el sólo hecho de haberlo pensando, me hace sentir asquerosa, horrible, al grado de que me siento deprimida. No sé qué debería hacer.