Quiero olvidar todo lo relacionado con mi ex-novio para poder regresar a los lugares y no tener recuerdos de él, ya que me deprimo con mucha facilidad. Mi escuela está cerca a su casa, quiero olvidar para que no me afecte en mis estudios.
Por favor, en verdad necesito ayuda.
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4 OCT 2017
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Hola Yamileth!
Como cualquier situación en la vida, no se trata de olvidar sino de superar.
Si no tienes las herramientas necesarias, te invito a que asistas a terapia.
Me pongo a tus órdenes.
5 ENE 2019
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Hola, no es posible olvidar, lo que puedes hacer es resignificar la experiencia, reconocer que pasaste momentos lindos, el tiene cualidades y tú también, deciden separarse y seguramente ambos estarán mejor. En terapia podrás descubrir el potencial de esta experiencia y trascender a otra mejor, más madura y clara respecto a lo que deseas, a lo que no deseas tolerar, en general descubrir lo que deseas.
5 OCT 2017
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Estimada Yamileth, cuatro puntos: vivir tu duelo, aceptar tu realidad, dejar que fluyan las cosas y seguir adelante. Te recomiendo buscar un terapeuta cognitivo-conductual, pues somos la corriente terapéutica con mayor respaldo científico y muy adecuado para tu caso.
3 OCT 2017
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Yamilet esta muy afectado tu lado derecho de tu cerebro por eso pierdes la razón, y no puedes dormir. Requieres entrar a psicología medica para corregir el daño interno. Buscanos en google capre atención psicológica es con previa cita.
1 OCT 2017
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Yamileth: parece que padeces de un duelo no resuelto, que te esté causando depresión y malestar. Te recomiendo psicoterapia para que hables del asunto y puedas liberarte de tus penas
1 OCT 2017
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Buen día Yamileth.
Lamentablemente no se pueden borrar las experiencias de la memoria ya que estás nos ayudan a definir quiénes somos. Necesitas empezar el proceso de duelo y reaprender a relacionarte sin pareja sentimental. Saludos
1 OCT 2017
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El término de una relación implica siempre el replantearse a uno mismo desde otro lugar, este pasaje implica de cierta manera hacer el duelo por lo que se termino para poder continuar.
