He pasado por un año difícil, llevo 9 años con mi novio. Al principio de año descubrí que se estaba hablando con una mujer mediante WhatsApp (la mujer es de un estado diferente al nuestro). Decidimos seguir con la relación, pero me he dado cuenta que tengo demasiadas inseguridades, creo que me estoy convirtiendo en alguien tóxico.
Constantemente me siento fatal y entiendo que es por falta de autoestima, amo a mi pareja y él está haciendo todo lo posible por que nuestra relación funcione. Sin embargo, siento que necesitamos ayuda de alguien más para poder entendernos y arreglarnos de manera individual, pero me da pena pedir ayuda de pareja.
Somos muy jóvenes, siento que seríamos juzgados y quizá nos dirían que deberíamos de separarnos o ver cada quién por su lado.
Quisiera saber si darle una oportunidad a esta relación o seguir a delante por mi cuenta, y si le doy una oportunidad, ¿qué sería recomendable hacer?
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23 DIC 2017
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Tu error inicial es percibirse más jóvenes de lo que son; a los veintidós años han dejado de ser adolescentes y estos aún tienen más madurez para buscar ayuda profesional.
9 ENE 2018
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Hola Dulce!
No hay edad establecida para poder comenzar una terapia ya sea individual o de pareja.
Si desean mejorar su relación, les sugiero que asistan a terapia.
Me pongo a sus órdenes.
25 DIC 2017
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Dulce buenos días.
Nueve años de relación ósea que empezaron a los 13 muy pequeñitos, yo te recomiendo que primero tomes terapia individual, no hay porque sentir pena para eso estamos los psicoterapeutas para ayudar a que las personas vivan plenamente. Necesitas estar bien para poder volver a confiar y aunque no es recomendable dar consejos, sí te puedo decir que les haría bien tomar su tiempo, pues han pasado en la vida juntos y no conocen nada, vivir un poco cada quien.
Como dice aquel verso: Si amas algo, déjalo libre, si es tuyo volverá y si no nunca lo fue.
25 DIC 2017
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Estimada Dulce: si decides asistir a terapia de pareja, no serás "juzgada", siempre y cuando vayas con alguien debidamente capacitad@ , es decir, un/a profesional de la salud mental, a quien por su formación profesional y ética no le corresponde juzgarte, como tampoco le corresponde aconsejarte; ambas actividades no son profesionales, las hace cualquiera. Te sugiero que consideres la opción de asistir a terapia individual y posteriormente a terapia de pareja. Tienes tus propios asuntos que resolver. Quedo a tus órdenes.
25 DIC 2017
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Estimada Dulce: si quien te atiende es un/a expert@ en la materia, no te va a "juzgar" como tienes temor de que suceda. No se hace porque no es ético. Tampoco te va a andar consejos, como lo solicitas. No es una actividad profesional. Si deseas atención profesional, quedo a tus órdenes.
24 DIC 2017
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Saludos
En primer lugar, el psicólogo es el que menos puede juzgar de los profesionales. Segundo, la demanda o necesidad la determinan ustedes. Si ambos conservan un interés en que la relación funcione, entonces un tratamiento psicológico puede ser la solución.
22 DIC 2017
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Dulce, desde luego eres muy joven, pero eso no quita que seas crítica, analítica y elijas lo que realmente deseas y creas que te conviene, es importante que acudas a terapia y aclares lo que realmente deseas, si tu novio desea acudir los dos aprenderán a ser mejores como pareja.
21 DIC 2017
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Hola Dulce. Soy el Psic. Gilberto Espino esp. en terapia familiar y de pareja. Desde luego te recomiendo acudan a terapia de pareja para que el entienda algunas cosas que creo son importantes para su relación y tu entender porqué es tu inseguridad y poder lograr continuar en su noviazgo que por lo visto ha sido demasiado largo y debería ser consecuencia de tu seguridad. Con gusto podré apoyarles.
