Sin emociones

Realizada por Raúl · 9 jun 2020 Asperger

Hombre, 20 años.
Hace bastante tiempo no me siento bien pero tampoco me siento mal, siento que estoy en un momento donde ninguna emoción llega a mi, no hay alegría, felicidad o tristeza.
Siento que mi cuerpo está en piloto automático y realiza cosas sin que yo sea consiente de ello, cómo manejar por ejemplo.
Soy incapaz de tener un pensamiento sobre algo, mi mente está completamente vacía, tengo un sentimiento de vacío y no identifico que lo provoca.
A pesar de tener pareja y una vida buena no hay algo que me haga sentir feliz o que me haga tener al menos una emoción, me encuentro distraído la mayoría del tiempo a tal grado que no recuerdo comer

Mejor respuesta 1 DIC 2020 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

Lo que describes es un fenómeno conocido como aplanamiento afectivo o emocional. Se trata de una dificultad o incapacidad para experimentar sentimientos y emociones, así como para expresarlas a tu entorno.
Es un síntoma que puede presentarse en varias patologías por lo que te sugiero busques un diagnóstico que te permita conocer el origen del problema y a partir del resultado consigas la solución adecuada.
Estoy a tus órdenes para ampliar la información y orientarte.
Isabel Cruz Cristo.
Psicoterapeuta.

Isabel Cruz Cristo Psicólogo en Las Águilas

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1 respuesta

20 JUN 2020 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

Hola Raúl, esto que comentas suele suceder cuando hemos reprimido o minimizado nuestras emociones o alguien las invalidó.
Yo te recomiendo que inicies un proceso terapéutico para poder trabajar sobre tus emociones, su reconocimiento, y su canalización.
Quedo a tus ordenes!!

Carolina López Psicólogo en Puebla de Zaragoza

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