El centro
Ejerzo mi trabajo:
De forma independiente
Dentro de un centro de profesionales
Áreas de especialización:
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Máster en Mindfulness, meditación y relajación.
Terapias:
Cognitiva
Mindfulness, Terapia contextual, Terapia de tercera generación
Tipos de consulta:
Consulta presencial
Consulta online
Cursos de formación y/o talleres:
Cursos y sesiones de Mindfulness para el autocuidado y bienestar
Horario:
L - J de 5 - 8 pm y Viernes de 4 - 7 pm
Ver toda la información
Descripción del centro
¡Hola! Me llamo Edgar Acosta y brindo servicios de psicoterapia para adultos con ansiedad, estrés, problemas en relaciones, duelo, burnout, depresión, trastornos de conducta, entre otros.
Lo que destaca de mi enfoque terapéutico es que está basado en terapias contextuales o de tercera generación, como ACT (Acceptance and Commitment Therapy) y Mindfulness.
La terapia ACT cuenta con evidencia científica en el tratamiento de múltiples trastornos de conducta y de personalidad. Esta terapia también valora el bienestar integral y vivir una vida con propósito.
Además de ayudarte a comprender las causas de tus problemas, también te enseño habilidades sencillas para mejorar el manejo de experiencias dolorosas a nivel mental, emocional y corporal. Las sesiones se personalizan según las áreas de tu vida en las que quieras mejorar: pareja, trabajo, autocuidado, familia, crecimiento personal, espiritualidad, finanzas, hobbies, entre otras.
Una idea para entender la importancia de cuidar cada área de tu vida es la "metáfora del jardín". Si tu vida fuera un jardín:
¿Qué tipo de plantas o flores tienes en él (áreas de tu vida)?
¿Estás enfocad@ en cuidar tus plantas o en evitar que salgan bichos y hierbas en tu jardín (situaciones inevitables)?
¿Tienes las habilidades necesarias para cuidar cada una de las plantas de tu jardín y hacer frente a las adversidades que las amenazan?
Estoy titulado como Licenciado en Psicología por la Universidad Iberoamericana y cuento con cédula profesional. Tengo un Máster en Relajación, meditación y mindfulness de la Universitat de Barcelona. Tengo un Diplomado en Terapia de aceptación y compromiso (ACT) por el Centro IPPC de Psicoterapia cognitiva y TREC.
Atiendo de manera virtual y presencial. La política para cancelación y cambio de citas sin costo es notificar 24 horas antes si no podrás asistir, de lo contrario se cobrará el total de la sesión.
Pídele una cita a Edgar Acosta Arenas
Recomendaciones
Los profesionales no pueden modificar, eliminar o pagar opiniones. Nuestro equipo de moderación de contenidos se encarga de garantizar la veracidad de las opiniones publicadas. Consulta toda la información sobre opiniones aquí .
03 Noviembre 2023
Ilse
Paciente verificado
03 Noviembre 2023
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Edgar tiene una excelente metodologia. En definitiva lo recomiendo ampliamente.
24 Julio 2023
Joanna
Paciente verificado
24 Julio 2023
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Edgar es un excelente y experimentado profesional, un terapeuta eficaz y, además, una persona empática y amable que sabe escuchar, percibir la esencia del problema y luego apoyar y motivar al paciente para trabajar en sí mismo. Durante la terapia, me sentí segura y cómoda, paso a paso logré superar problemas y cambiar mi vida para mejor. ¡Gracias!
15 Diciembre 2022
Jose
Paciente verificado
15 Diciembre 2022
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Excelente, muy profesional y con un método muy bueno. Me ayudó a darle valor y a mejorar en diferentes ámbitos de mi vida, lo recomiendo ampliamente.
27 Octubre 2022
Alejandro
Paciente verificado
27 Octubre 2022
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Muy atento y profesional, los ejercicios de respiración ayudan mucho arelajarse, da buenas técnicas para manejar estrés, escucha y es atento, ya sea presencial o por zoom muy recomendado
14 Septiembre 2022
Maria
Paciente verificado
14 Septiembre 2022
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Edgar me generó mucha confianza desde la primera cita.. es muy accesible y concreto en lo que hay que trabajar.. lo recomiendo ampliamente
19 Noviembre 2021
Mónica
Paciente verificado
19 Noviembre 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Recomiendo ampliamente los servicios de Edgar, es una persona muy profesional y ética. Sabe cómo abordar cada problemática sin ser invasivo. Me ayudó a ser una persona más tranquila y feliz.
18 Octubre 2021
Lizbeth
Paciente verificado
18 Octubre 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Recomiendo ampliamente a Edgar, es súper profesional y la terapia me ha ayudado bastante.
13 Septiembre 2021
Juan
Paciente verificado
13 Septiembre 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Excelente Psicólogo, lo recomiendo ampliamente.
21 Agosto 2021
Gabriela
Paciente verificado
21 Agosto 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Fue muy atento, recibí respuesta inmediata para concretar una cita durante las terapias estuvo en tiempo y respeto los horarios recomendable
17 Agosto 2021
Juan
Paciente verificado
17 Agosto 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Me ha ayudado bastante a reconocer mis áreas de importancia para mi vida y a identificar las causas de conductas que quería tratar de corregir.
Muy recomendable
07 Mayo 2021
Veronica
Paciente verificado
07 Mayo 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Es un proceso difícil por que cual me siento, pero dentro de esto, a sido muy grato el servicio y la experiencia hasta cierto punto agradable. Gracias!
07 Enero 2021
Antonio
Paciente verificado
07 Enero 2021
Opinión sobre Edgar Acosta Arenas
Muy profesional, me ayuda mucho
Tarifas y servicios
Confirma la ciudad que has seleccionado para que se lleve a cabo el tratamiento
Selecciona la ciudad donde se realizará el procedimiento:
Envía un mensaje para resolver dudas sobre las tarifas o servicios de Edgar Acosta Arenas o para concertar una cita.