Descripción del centro
Soy Cinthya, psicóloga con experiencia en psicoterapia Cognitivo Conductual, dedicada a ofrecerte un acompañamiento profesional y personalizado. Mi enfoque se centra en colaborar contigo para establecer metas realistas y desarrollar estrategias prácticas que promuevan tu bienestar emocional y mental. Mi compromiso es crear un ambiente de apoyo, confidencialidad y empatía donde te sientas seguro para explorar los desafíos que enfrentas y trabajar juntos hacia cambios positivos y duraderos en tu vida.
Utilizando técnicas basadas en evidencia, como la reestructuración cognitiva y la modificación de conducta, te ayudaré a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando tu calidad de vida. Además de la terapia individual, ofrezco orientación en áreas como el manejo del estrés, la mejora de habilidades de comunicación y el desarrollo de la autoestima.
Recomendaciones
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Tarifas y servicios
