TENGO PENSAMIENTOS DE MATARME

FUI AL PSiQUIATRA EL AÑO PASADO, PERO SU CONCLUSIÓN FUE QUE SOLO QUIERO LLAMAR LA ATENCIÓN DE MI NOVIO. Y QUE SOY MANIPULADORA. POR ESO DEJE TERAPIA. NO ME AYUDABA EN NADA. MAS BIEN ME DESMOTIVO EL QUE DIGA ESO Y NO ME LO DIJO A MI, SE LO DIJO A MI PAREJA!.
HACE MUCHOS AÑOS CUANDO TENIA 15 AÑOS, CUANDO ME ENOJABA PERDÍA EL CONTROL Y ROMPÍA COSAS O RAYABA MUEBLES O LOS DESTROZABA, AHORA TENGO 25 AÑOS Y ME CORTO EL CUERPO Y ME GOLPEO, CUANDO ME HACEN ENOJAR DEMASIADO.
ESTOY MUY ESTRESADA CON MI TRABAJO, CON MI PAPA QUE SIEMPRE ME HACE RENEGAR EN CASA, MI PAREJA NO ME ENTIENDE QUE EL TRABAJO ME AGOTA, ME DEJAN SOLA, ME SIENTO TAN SOLA Y VACÍA, QUE A VECES SOLO QUIERO MATARME, LLORO MUCHO Y ENTRE MEDIO DE PENSAR EN TODO, ME EMPIEZO A DESCONTROLAR Y EMPIEZO A TIRAR LAS COSAS Y ME EMPIEZO A AGREDIR FÍSICAMENTE, O TOMO TODAS LAS TABLETAS QUE ENCUENTRE. CUANDO ME CALMO, NO ME ARREPIENTO DE NADA. SACAR TODA LA IRA ME CALMA AL FINAL, Y AHORA LO ESTOY HACIENDO SEGUIDO Y YA NO ME DA VERGÜENZA QUE ME VEAN, AHORA PASO EN MI OFICINA. TENGO MIEDO A MI MISMA Y QUE LAS PERSONAS EN VEZ DE AYUDARME SIENTAN MIEDO Y NO ME AYUDEN.
Y ESO SIENTO QUE PASA, NO SIENTO APOYO. NO SIENTO AYUDA DE LAS PERSONAS CERCANAS A MI.