Tengo pareja pero una persona que me atrajo antes de ella me genera ansiedad

Tengo pareja y la amo, sin duda es un sentimiento muy lindo, cálido y pacifico el que siento hacia ella, pero una persona con la cual me obsesioné antes de enamorarme de mi actual pareja me causa ansiedad cada vez que la veo o siento que está muy cerca. Estoy consciente de que lo que sentía hacia esta persona no era amor ni nada parecido, pero de la nada también aparecen pensamientos intrusivos donde aparecen esta persona y mi pareja, por ejemplo pienso "amo tanto a mi pareja" y primero veo a mi pareja y poco después a esta persona. Son cosas que me generan bastante ansiedad día tras día, y verdaderamente quiero enfocarme en mi relación sin que está persona interfiera en mis pensamientos y en mi vida diaria (cabe aclarar que mi pareja, esta persona y yo estudiamos en la misma institución, entonces veo a mi pareja casi siempre pero lamentablemente la persona que me causa esta ansiedad también está por ahí).