¿Por qué tengo ansiedad por no titularme?

Realizada por Alfonso Aguilar · 17 may 2019 Ansiedad

Desde días debido a la ansiedad que tengo para titularme, me muerdo las uñas, siento que algo va a pasar y nunca me voy a titular.

Mejor respuesta 20 MAY 2019 · Esta respuesta ha sido útil para 3 personas

Hola Alfonso

Te recomiendo que realices una lista con los pensamientos de por qué crees que no te titulares y por qué si, analiza cuales son realistas y cuáles no.
Este ejercicio te ayudará a darte cuenta de cuáles son tus pensamientos fatalistas y realistas.

Saludos

Iliana Flor Ortigoza Silva Psicólogo en Puebla de Zaragoza

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21 MAY 2019 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

Hola Alfonso!

No es el miedo a titularte, es todo lo que conlleva el no titularte.
Para que puedas conocer más acerca de esa ansiedad, te invito que asistas a terapia.
Me pongo a tus órdenes.

Mtra. Sandra Susana Ramírez Psicólogo en Naucalpan de Juárez

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18 MAY 2019 · Esta respuesta ha sido útil para 2 personas

Tienes razón, tener tareas incumplidas origina los síntomas que describes, has una cosa a la vez, y consentrate en tu trabajo, solo realiza lo que te toca, si no puedes acude a terapia, eso te ayudará a superar estos síntomas.

Rosa Sánchez Morales Psicólogo en León

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18 MAY 2019 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

Estimado Alfonso: si no lo puedes manejar por tus propios medios, puedes asistir a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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