¿Por qué soy muy obsesiva con la limpieza?

Buenos días, podemos mencionar que las obsesiones son síntomas que manifiesta nuestra psique para controlar la angustia, por lo que sería muy importante acudir con un profesional para valorarlo e iniciar un tratamiento.

Olga
Sería muy útil, primero valorar si lo que te pasa es realmente una obsesión, de ser así, es necesario que tomes una terapia y resolverlo.
Quedo a tus órdenes a través de Psico.mx
Saludos.
Marina E. Mazatán

Hola Olga, el comportamiento obsesivo generalmente está relacionado a la ansiedad, es decir, hay algo que está provocando que te sientas ansiosa y tu forma de lidiar con eso es limpiando, encontrando lo que te pone ansiosa la conducta obsesiva disminuye. Te recomiendo tomar una terapia para que puedas encontrar la raíz de esta ansiedad.

Casi todas las obsesiones tienen una función muy clara. Dejar de sentir. Si me dedico a limpiar obsesivamente esto me permite no tener que lidiar con aquello que verdaderamente me está molestando o doliendo, y se utiliza como una defensa para ocultar lo que realmente me duele. Prueba no limpiar y tendrás que lidiar con aquello que es verdaderamente angustiante.

Hola Olga,

Generalmente la obsesión por la limpieza tiene que ver con experiencias infantiles donde aprendimos que para obtener nuestra valoración personal necesitamos hacer las cosas perfectas, y si eso no se da, nos genera sufrimiento y ansiedad, lo cual a otras personas no les genera nada. Como lo indica, esta obsesión va acompañada de obsesión por el orden. Todo esto nos genera situaciones tensas y desagradables, pues permanentemente tenemos que cuidar estos aspectos con mucha ansiedad.
Esta situación solo se resuelve con una terapia psicológica que vaya a los niveles profundos, donde están registradas las vivencias que nos han convertido en obsesivos, posibilitando que la persona resuelva esos conflictos y en este caso encuentre la auténtica valoración personal .
Estoy a sus órdenes.

Cordialmente,
Dr. Williams Rodríguez G.
Psicólogo Clínico

Olga, buenas noches.

Pueden ser muchos factores, es difícil que te pueda decir el ¿por qué?, sin conocerte y saber un poco de tu historia, lo que si te puedo decir es que en terapia podemos indagar qué te hace ser así y cómo soltar ese control excesivo, para que sigas tu vida plenamente, estoy a tus órdenes, Evelyn Marquez Sahab

Buen día Olga
La obsesión, en cualquiera de sus formas genera malestar tanto en quien la vive como en las personas a su alrededor, por las conductas que derivan de ella. Te recomiendo tomar terapia psicológica, es mucho más importante resolver, que conocer las causas.

Estimada Olga. El que te altere ver la casa desarreglada no es suficiente para considerarte obsesiva. Si es algo que te angustia, te sugiero que asistas a terapia. Vivir en el desorden y el desaseo no es algo que a todas las personas les guste, no veo por qué tendría que gustarte a ti. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.