¿Cómo controlar la paranoia?

Hola Jorge! ¿Ya fuiste diagnosticado con un trastorno como tal? Si no es así, te sugiero que asistas a terapia para que no deduzcas lo que crees que tienes. Me pongo a tus órdenes.

Estimado Jorge. Lo que describes no tiene nada que ver con la paranoia. Lo que te sucede afecta a tu esposa, eso es inevitable. Puedes asistir a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Hola Jorge, estar alerta de las situaciones que te inquietan, es estar avanzando en la resolución de la situación que te preocupa, la otra parte es solicitar el acompañamiento necesario para hacer una correcta valoración y los cambios y ajustes necesarios. Nos ponemos a tus ordenes con un modelo de Hipnoterapia Ericsoniana, que quizá pueda ser de utilidad a tu situación específica. Evitemos el dolor innecesario.
Saludos

Hola Jorge, parece que estás bastante consciente de que sabes bien cómo sabotear los momentos felices. Eso habla de que te observas y estás al pendiente de lo que haces para que las cosas no estén bien. Sería recomendable que asistieras a una terapia para terminar de aclararte en cuanto a lo que te está ocurriendo; qué te hace actuar de esa manera, cómo te sientes, para qué lo haces, etc. Un acompañamiento terapéutico te sería de gran utilidad. Estamos a tus órdenes ¡saludos!

¡Hola Jorge! Te sugiero que asistas a terapia. Me pongo a tus ordenes.