¿Qué es la violencia contra la mujer?
La violencia contra la mujer es un tipo de violencia que afecta a las mujeres por el simple hecho de pertenecer a este género. Puede ser psicológica o física, impactando de manera negativa la identidad de las mujeres, además de su bienestar físico, psicológico y económico.
¿Qué diferencias hay entre violencia contra la mujer y violencia doméstica?
Las diferencias entre la violencia contra la mujer y la violencia doméstica son numerosas. En primer lugar, la violencia contra la mujer siempre está dirigida en contra de la mujer mientras que la violencia doméstica está dirigida en contra de cualquier miembro del núcleo familiar del agresor.
Otra de las diferencias señaladas por expertos es que la violencia contra la mujer es ejercida, generalmente, por hombres mientras que la violencia doméstica es ejercida por cualquier persona integrante de la misma familia. En ese sentido un hombre puede ser víctima de violencia doméstica por parte de su esposa e hijos; o un joven puede ser víctima de violencia doméstica por parte de sus tíos o hermanos, etcétera.
¿Cuáles son los tipos de violencia contra la mujer?
Los expertos han establecido que existen al menos siete tipos de violencia contra la mujer. Esta violencia se divide entonces en:
- Violencia física: Es la más visible y reconocible. Es cualquier acto en el que se inflige un daño físico a la víctima a través de la agresión directa.
- Violencia psicológica: Este tipo de violencia también es muy frecuente y se caracteriza por una víctima que es objeto de humillaciones, amenazas y coacciones. Esta violencia puede ser activa o pasiva. Cuando es activa la víctima recibe insultos y vejaciones mientras que si es pasiva, la víctima sufre ataques que pueden minar su autoestima.
- Violencia sexual: La violencia sexual se refiere a las diferentes situaciones en que una mujer es forzada a llevar a cabo actos de tipo sexual en contra de su voluntad. También hace referencia a situaciones en las que le es impuesto a la mujer determinado comportamiento sexual o su sexualidad es limitada. Estos hechos incluyen violaciones, prostitución forzada, acoso sexual, tocamientos, mutilaciones genitales, además de concepciones o abortos forzados, entre otros.
- Violencia económica: Esta violencia se presenta cuando la pareja maneja los recursos económicos de la mujer como medida de presión, manipulación o para dañar su integridad. También es considerada violencia cuando la mujer es obligada a depender económicamente de su agresor, sin permitirle trabajar para ganar su sustento.
- Violencia patrimonial: Es considerada violencia cuando se presenta usurpación o destrucción de objetos, bienes y propiedades de la mujer con intención de dominarla y producirle daño psicológico.
- Violencia social: Este tipo de violencia se refiere al aislamiento social que puede llegar a sufrir una mujer por parte de su pareja. En este tipo de violencia se separa a la víctima de su familia y amigos, privándola de apoyo social y del amparo de su núcleo familiar.
- Violencia vicaria: Es el tipo de violencia que está dirigida a los hijos de la mujer, con el fin de causarle sufrimiento a ella.
¿Cuáles son las características de la violencia contra la mujer?
Entre las principales características de la violencia contra la mujer se encuentran las acciones violentas, físicas o psicológicas, de un hombre contra su pareja, pero no se limita a ello solamente. Entre las características más frecuentes de la violencia contra la mujer se encuentran:
- En muchos casos el agresor trata de justificar la violencia asegurando que lo hace por amor.
- Luego de un acto de violencia, el agresor puede mostrarse arrepentido para buscar el favor de su víctima, disculpándose por lo hecho pero generalmente las acciones de violencia suelen repetirse.
- La violencia contra la mujer no se limita solo al ámbito psicológico o físico.
- Este tipo de violencia puede tener efectos demoledores en las víctimas, dejándole secuelas que son superadas muy difícilmente.
¿En qué puede ayudar la psicología a una persona víctima de violencia contra la mujer?
La psicología es fundamental para ayudar a una persona víctima de violencia contra la mujer tanto para sanar sus heridas como para prevenirla su ocurrencia.
El trabajo psicológico con mujeres víctimas de la violencia es importante, los psicólogos ayudan a que las mujeres reconstruyan su autoestima y sus vidas, realizando un trabajo emocional. Psicólogos recomiendan que la víctima debe procesar la situación que ha vivido y explican que es importante trabajar con ellas en brindarle los recursos para afrontar los retos de su nueva vida y empoderarlas como mujeres.
La psicología también es muy útil para trabajar con las mujeres en las consecuencias derivadas de esta violencia, como lo son miedos, ansiedad, problemas de depresión, entre otros.
¿Cómo apoyar a una persona víctima de violencia contra la mujer?
El maltrato es un proceso cíclico que se inicia de a poco, con episodios que parecen insignificantes, pero que van aumentando en su magnitud. Se puede apoyar a una mujer víctima de violencia de la siguiente manera:
- No la juzgues. Ante todo, trata de no juzgar a una mujer que es víctima de violencia. No le recrimines, ni la hagas sentir culpable de la violencia de la que ha sido víctima.
- Escúchala y créele. Si una mujer confía en ti para contarte lo que le está pasando, debes confiar en lo que te dice y creerle, ya que puedes ser la única persona a la que haya comunicado la situación por la que atraviesa.
- Empodérala. Debes decirle que piense en sí misma. Que no tenga miedo para finalizar una relación que no le hace bien o alejarse de una persona que la agrede.
- Respeta su autonomía. Respeta la decisión que ella tome. No le impongas cosas, deja que ella siga su ritmo.
- Ayúdala a recibir ayuda profesional. En muchos casos las víctimas de violencia no creen que es necesario la ayuda experta de un psicólogo. Trata de que acepte la ayuda que será muy beneficiosa para su vida.
¿Quién te puede ayudar?
Un psicólogo experto en violencia contra la mujer puede ser la mejor opción para ayudarte en este caso. En Psico.mx encontrarás profesionales especializados en la materia que pueden brindar ayuda a la familia, para asesorar y acompañar a la víctima y, por supuesto, a ésta para reconstruir su autoestima y liberarse de una relación tóxica. Este profesional puede ayudarte a establecer estrategias para superar esta situación y puede darte pautas para recomponer tu vida luego de esto.
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