¿Tristeza profunda?

Hola Ximena! Te sugiero que asistas tanto a terapia psicológica como psiquiátrica.

Ximena: el hecho que estés escribiendo, denota que estás pidiendo ayuda para salir adelante, pero tienes que poner de tu parte, Necesitas ser escuchada y atendida por especialistas en psiquiatría y psicoanálisis. No desesperes. Vale la pene que lo intentes. llámanos. Te ayudaremos con gusto

Hola Ximena comprendo tu desesperacion y profunda tristeza, te sugiero tengas una entrevista conmigo para que platiquemos y de acuerdo a cómo te sientas continuamos y veras que recuperaras la alegría de vivir. Soy el Psicólogo Gilberto Espino Terapeuta Familiar, pareja e individual.

Ximena, lo más pronto que puedas es necesario que consultes un especialista en depresión, a veces se requiere de una estabilización de las sustancias del cerebro para poder sentirte mejor, en este caso un psiquiatra, no temas ni pienses que esos médicos son para personas "locas", por el contrario, a veces el cuerpo deja de generar endocrinas o serotonina que son las sucias químicas que nos hacen sentir en equilibrio, si ellas faltan vives con sentimientos de tristeza que son peligrosos, busca la ayuda de un psiquiatra y aunado a ello toma una terapia psicológica como apoyo. Claudia Hernández

Estimada Ximena: No me queda claro a quién le deseas suerte ni qué quieres decir con que esta es tu última intervención. A cambio de eso, me queda claro que estás buscando ayuda profesional, solo que para lograr lo que te propones tienes que considerar el hecho de que la terapia no es magia, sino un proceso en el que tu compromiso debe ser serio, hasta llegar a lograr lo que te propones.Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Hola Ximena:
Mira, me doy cuenta que muchas personas están como tu, ya que no han llegado al fondo de su problema. También es muy importante que lleguen a saber las causas de tu depresión, ya que a veces es por alguna enfermedad. Te esperamos en nuestro consultorio. Saludos

Debe de ser muy desgastante y cansado vivir lo que sea que estés viviendo como para que pienses y te sientas de esa manera. Tienes motivación por seguirlo intentando y eso es algo bueno, pero la realidad es que necesitas hacer cosas para poder lograrlo, asistir de manera constante a psicoterapia y pensar y actuar de manera diferente, no podemos esperar resultados dferentes haciendo siempre lo mismo. Si te vas a dar una oportunidad que sea en serio, busca algún psicoterapeuta que te recomienden o alguno en este portar que te convenga para juntos poner manos a la obra, los cambios se pueden lograr, pero tenemos que buscarlos y hacer lo posible para conseguirlos. Quedo a tus órdenes. Saludos :)

Supongo has estado triste por mucho tiempo, tiempo durante el cual has pensado mucho y has abandonado o provocado la perdida de terapias, trabajos, parejas, proyectos, sueño, dinero; has tomado malas decisiones pues la terapia generalmente no es de una sola sesión salvo en los casos en el paciente esta tan acostumbrado a sufrir en su vida que el sufrimiento forma parte de su forma de vida y le es natural no triste y ese no es tu caso.

Así como hay quienes disfrutan del dolor,del sufrimiento, de la soledad y hasta de la falta de trabajo; así también hay quienes al perder su mascota desean suicidarse. Una vez conocidos ambos polos del extremo sería interesante ubicaras dónde te encuentras en este momento y hasta donde avanzas con ayuda profesional, para que valores los cambios aunque sea pequeños que van logrando a tu lado y evitar te desilusiones, aunque tal desilusión no es del terapeuta sino de ti misma y por lo tanto si no avanzas, si no te decides, si no te etreves, si no tienes fuerza entonces te mereces el castigo ¿no crees? sugiero aumentes el castigo saliendo diario a buscar trabajo, a correr, a comer sola en la calle, a viajar; se que no te dan ganas de hacer nada de esto por eso se trata de un castigo, probablemente ser castigada seas lo que has necesitado durante tantos años y esa es tu solución.