Soy una persona que se enoja demasiado, me irritan las cosas mínimas, creo historias falsas (que estoy mal o me sucedió algo malo), cuando mi pareja no está conmigo para que sienta mal y no la pase bien sin mí, también lo hago con familiares sin importar daños, no me gusta que me digan que no, desde pequeña siempre hacía sentir mal a las personas para obtener lo que quería, pero últimamente mis arranques de enojo, ira y la manipulación me están convirtiendo en una persona sin sentimientos, aunque pida perdón después de haber cometido un error digo que no lo volveré hacer pero vuelvo a lo mismo, no quiero ayuda pero creo que la necesito.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
23 MAR 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Ana.
Me da mucho gusto que te acerques a buscar la opinión sobre lo que te pasa.
Lo que describes es ejercer un tipo de violencia con tu familia o tu pareja.
La violencia y el manejo de la ira es un tema que se trabaja en terapia. Te sugiero que te animes a resolverlo para que no se deterioren tus relaciones personales y tú dejes de sentir enojo y frustración.
Cualquier duda , estoy para servirte.
Psic. Isabel Cruz Cristo.
23 MAR 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
El primer paso siempre es el más importante, y es reconocer que necesitamos apoyo. No te enfoques en tratar de averiguar si presentas algún trastorno, te recomiendo que te ocupes de comprender el por qué de tu irritabilidad y trabajes en ello.
23 MAR 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Ana, la problemática que planteas se ha convertido en un círculo vicioso que te afecta a ti y a los que te rodean, Debes buscar ayuda profesional, para lo cual me pongo a tus órdenes: Mgtr. Dilcia Zanetti
