¡Hola! Desde hace tiempo empece a cambiar mucho, he tenido muchos problemas estoy enojada todo el tiempo, me enoja cualquier cosa y lo que hace es dejarme de hablar, yo era una persona que siempre estaba feliz y ahora siento que me volvi amargada exploto muy fácilmente, he pensado que mis hijas estarían mejor sin mi, que soy una mala madre, que mi esposo estaría mejor sin mi, no se que me estara pasando.
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16 FEB 2017
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Jessica
Es importante inicies un acompañamiento profesional para recibir ayuda en transformar el como te relacionas contigo y los demás.Posiblemente son causas inconscientes las que hacen que aflore este enojo en ti. Si gustas agenda sesión gratuita inicial con nosotros, estamos para servirte.
22 FEB 2017
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Hola Jessica!!
Quizá sea importante que te cuestiones si hay algún escenario que no te sea tan agradable y que te genere esta sensación de enojo.
Muchas veces solemos sentirnos culpables cuando tenemos cambios de humor o un comportamiento que no es agradable para los demás e incluso para nosotros mismos y olvidamos mirar más allá de nuestro comportamiento dejando de lado aquellas cosas que pueden ser las que provoquen este cambio. Me alegra que te cuestiones qué esta pasando pues esto habla de iniciativa y compromiso por cambiar.
Te propongo que dejes de sentirte culpable y que juntas no sólo encontremos el por qué de este cambio en tu carácter, sino las herramientas necesarias para modificarlo y te sientas mucho mejor.
20 FEB 2017
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Hola Jessica!
Puedes asistir a terapia para para poder descubrir el porqué de estos sentimientos hacia ti y el querer sabotearte ante tu familia.
Me pongo a tus órdenes.
15 FEB 2017
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Hola. Debe estar siendo muy dificil este momento para ti. El enojo es una señal de que ando no anda bien, y dado que el mal humor es evidente ante nuestros propios ojos y ante los ojos de los demas, no nos da mucha oportunidad para negar que efectivamente algo no anda bien. Puedes verlo como una señal que tu te estas dando a ti misma, aprovechala buscando ayuda con el tipo de terapia que más se acomode a tu forma de ser y de pensar para que logres detectar el nudo. Deseo que pronto recuperes tu felicidad...
14 FEB 2017
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Hola, sería importante revisar otras áreas de tu vida. Y también conocer otros síntomas porque puede ser que estes atravesando una depresión. Te recomiendo asistir a terapia para que logres determinar que te lleva a sentirte así y que puedes hacer para recobrar tus ganas de vivir feliz
14 FEB 2017
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Buenas noches, estás presentando cuadros de pensamientos distorsionados, en terapia aprenderás a cambiarlos, no te preocupes y busca ayuda a la brevedad, esto es muy rápido de cambiar
14 FEB 2017
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Estimada Jessica, muchos de los síntomas que mencionas coinciden con la depresión. Seria importante que iniciaras una psicoterapia para que puedas analizar los motivos de los cambios emocionales que mencionas y buscar nuevas formas de afrontamiento; estamos a tus órdenes.
13 FEB 2017
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Jessica, el enojo y la intolerancia que refieres puede estar muy vinculada con sentimientos de frustración o tristeza. Por lo que te ayudará tener una valoración psicológica para identificar los factores que te están causando este estado de animo y por consiguiente adquirir elementos para mejorar.
