Fijaciones sexuales

Realizada por mariana · 28 abr 2015 Trastornos sexuales

Hola, llevo mucho tiempo buscando autoayuda, no he encontrado un caso similar, mi problema es que llevo tres años sin tener relaciones sexuales y antes de eso tuve una relación larga muy satisfactoria sexualmente hablando y dos situaciones de sexo ocasional , insatisfactorias. Creo que tengo una fijación con mi última pareja (relación larga) tenemos dos hijos en común, no he encontrado una forma de sustituir esa parte sexual, ni el deseo, he perdido la apetencia sexual incluso en la masturbación, me es difícil fantasear con gente que no conozco (soy heterosexual), cuando estoy excitada regresa esa imagen de mi antigua pareja, es mucho tiempo, mi temperamento demanda mucho sexo, me siento atrofiada, no solo sexualmente, también psicológicamente. Si sirve de referencia, con mi pareja (el papa de mis hijos) tenia mucha empatía, no solo sexual, también en otros aspectos pero la separación no fue algo dramático, más bien algo consecuente de la omisión o confort de ambos, espero ser clara y que alguien me pueda orientar. Gracias

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Mejor respuesta 8 MAY 2015

Hola Mariana,

Mira, no es tanto una fijación, esto puede ser complicado y fácil a la vez.

Te explicó: hay que ver que es lo que está pasando por tu mente cuando intentas tener un encuentro sexual.

1. ¿Qué es lo primero que se te viene a la mente? Una vez que hayas identificado esto te darás cuenta de los estímulos que te impiden relacionarte con otras personas.

2. ¿Qué significa para ti y para tu vida tu ex pareja, que pensamientos tienes con él?

3. Respondes a tus creencias intermedias, estas son las reglas de vida que tienes. Si tu rompes alguna de tus reglas, sientes un malestar, pregúntate qué regla estas rompiendo cuando te quieres involucrar con otra persona? Qué reglas de vida tienes?

En fin, hay que encontrar los significados, esto te dará mayores respuestas. Claro, necesitas un entrenamiento para conseguir respuestas más profundas.

Saludos

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6 MAY 2015

Recibe un cordial saludo Mariana, leí tu comentario o duda a lo cual me llevó a pensar que tal vez no sea una fijación sexual, al parecer parte de tu energía se encuentra con atención extrema hacia la sexualidad. Te recomiendo iniciar un proceso psicoterapéutico profundo donde podrás descubrir muchas cosas de tu persona sin conocerte puedo inferir que hay varias esferas de tu vida donde no te sientes plena.
En la Asociación Mexicana de Psicoterapia y Educación (AMPSIE) podemos ayudarte a través de la psicoterapia profunda y las técnicas de acción, yo no creo que mediante la autoayuda puedas superar ésta situación por tal motivo te recomiendo ampliamente concertar una cita y hacer una exploración profunda de tu vida.

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6 MAY 2015

Hola Mariana, Tu caso difícilmente sera resuelto con auto ayuda (ayudarse a si misma) es necesario acudir a un psicolog@, entrar en el proceso de terapia es una decisión difícil, pero cuando lo inicias y avanzas con resultados favorables, te das cuenta que no era difícil, es necesario realizar el duelo, un ritual simbólico de pérdida y ganancia, donde encontrarás la tranquilidad mental que necesitas. Hasta pronto.

Psicología Personal Aplicada Psicólogo en Reynosa

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6 MAY 2015

Le recomiendo, tranquilizarse primero, hacer citas de recreación con la persona que le interesa tener relaciones sexuales duraderas, ver que ha cambiado de su autoestima y trabajar en ello después ir a terapia sexual,
¿Con quien quiere tener relaciones sexuales?

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6 MAY 2015

Hola Mariana, es importante analizar a fondo el caso, a grnades rasgos percibo una dificultad para concebirte como una persona a parte de tu pareja, tanto en el aspectos exual como personal, esto en base a que mencionas," no he podido sustituir", te sugiero un btratemiento psicológicopara que puedas cerrar este círculo en tu vida y continuar con tus actividaes normales, si requieres atención estooy a tus órdenes.

Especialidad en Terapia Psicoanalítica (niños y adultos) Psicólogo en San Luis Potosí

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5 MAY 2015

La terapia psicodinámica te puede ayudar a identificar tu problema con exactitud, en mi punto de vista, es más bien un duelo no resuelto con tu ex pareja, con posible sentimiento de culpa por lo cual no te permites disfrutar de la vida en todas sus facetas. El entender que una relación tan importante en tu vida llegó a su fin y transitar por el duelo sanamente no es fácil, muchos necesitamos de apoyo para salir ya que pasado un tiempo se puede volver patológico.

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5 MAY 2015

Al parecer hay aspectos de la separación no resueltos, en Psicoterapia efectiva podemos ayudarte a avanzar en tu historia de vida del presente al futuro, en paz con el pasado, estamos a sus órdenes.

Psicoterapia Efectiva Psicólogo en Escobedo

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5 MAY 2015

Soy mariana otra vez, la angustia de este vaivén entre superación y retroceso, me está afectando, me siento inestable, me alarma que no pueda cerrar el ciclo después de un tiempo bastante considerable y siga en las mismas. Me alarma que se esté viendo reflejado en mi vida sexual de auto estimulación. Espero ser más clara con esto, gracias.

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5 MAY 2015

Hola, soy mariana de nuevo, gracias por sus respuestas, quisiera hacer unas observaciones sorbe la exposición de mi caso.
1 .-Ya he consultado a un psicólogo en el tema y me habló del duelo, tal vez no me dio herramientas adecuadas, yo no sé si todas las personas funcionen de la misma forma para sobreponerse a una ruptura tan profunda (donde hubo lazos en distintos ámbitos como: sexuales, familiares, empatía, etc.)
2.- Llevo mucho tiempo tratando de superarlo por mí misma, la preocupación es que parece no sanar, he cambiado de método dos o tres veces y algunas veces me angustia tanto pensar que he retrocedido en el proceso, por lo que pienso que es un tiempo extraordinario al duelo que normalmente se vive, como dos años, quise decir.
3.- La angustia a veces es pasajera pero cuando vuelve a mí me parece más bien una depresión.

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5 MAY 2015

Sería imposible dar solución a tu problema con una simple recomendación. Lo que te ocurre es muy complejo y requiere tratamiento psicoterapéutico, probablemente tu problema sexual sea un síntoma de algo que está más de fondo. Te recomiendo lo trates lo más pronto posible. Podrás sobrevivir sin psicoterapia, pero tu calidad de vida no será buena.
Saludos

Eduardo Antonio Pérez Amescua Psicólogo en Miguel Hidalgo

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2 MAY 2015

Sexualmente extrañas al padre de tus hijos y también estas triste porque la relación entre ustedes tuvo que terminar. Eso explica los tres años que han pasado. Y aun cuando eres sexualmente muy activa, tu tristeza es mayor...... Tres años son muchos para superar una perdida por lo que te afirmo que se trata de un duelo no resuelto.
Por tus propios medios ya no vas a avanzar. Busca un psicoterapeuta, el que te quede cerca de casa o de tus actividades y ponte en sus manos.
Prepárate para la nueva etapa de tu vida y cierra esta.

Cualli Psicólogo en Azcapotzalco

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30 ABR 2015

Hola Mariana, el hecho de que añores esa plenitud sexual que tenías con tu ex pareja y que te cueste trabajo encontrar una nueva; no quiere decir que tengas una patología, el que no te agrade andar acostandote con cualquier persona también es un síntoma de madurez, y no ha llegado el hombre que te pueda enamorar y entonces te provoque esa excitación que tanto deseas, puesto que quedó la expectativa muy alta de lo que tu ex te brindaba; por lo tanto no cualquiera la alcanza. También requieres terminar de cerrar el ciclo con tu ex pareja para que emocionalmente estés preparada para volverte a enamorar, y entonces la plenitud sexual se dará como consecuencia de ese amor. Mientras tanto te recomiendo que continúes con la auto estimulación.

Atención Psicológica Y Del Alma Psicólogo en Toluca

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29 ABR 2015

Es tiempo de ponerse en manos de un especialista. Una psicoterapia para trabajar este duelo complicado por la separación de pareja. Tambien el énfasis en atender las necesidades de tu sexualidad orientada por un especialista. Recomiendo no buscar autoayuda, porque ningun caso es igual a otro; ninguna historia se repite, somos únicos y como tal tenemos necesidades diferentes. Saludos.

Terapia breve Hipnosis Tanatologia Psicólogo en Coatzacoalcos

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29 ABR 2015

Sin onfender, si su respuesta es sugerirme que acuda a terapia Psicóloga Celia González Gómez ya lo tengo en mente evidentemente, quiero una segunda opinión de algún profesional.

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29 ABR 2015

Hola Mariana: Te felicito por buscar ayuda profesional y exponer tu situación. Se crea un lazo en las parejas que logran una relación por mucho tiempo y sobre todo que establecieron una familia (hijos). Este lazo es muy importante reconocer si los une o los ata. De cualquier forma necesitas cerrar esta relación. Sanarla y ubicarla en el lugar correcto para poder sentirte bien y con él tiempo cada uno rehaga su vida. Es muy importante llevar un proceso terapéutico para lograr este cierre. Algunas personas lo pueden hacer por si mismos pero se requiere de una serie de pasos como observación, aceptación, comprensión, perdón, agradecimiento y despedida. Espero te ayude esta información.
Un abrazo.
Psic. Elsa Hernández

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29 ABR 2015

Te recomiendo afrontar el tema con un proceso terapéutico en donde puedas indagar más acerca del duelo de la relación anterior.

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29 ABR 2015

En este caso te sugiero poder afrontar el tema en un proceso terapéutico, los duelos son fenómenos que hacen que las conductas pasadas se quieran repetir con las parejas siguientes.
La ansiedad y pensamientos que hoy te invaden, los puedes ir mitigando durante una terapia.

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29 ABR 2015

Te recomiendo tratamiento psicológico, ya que existen patrones conductuales que no te están permitiendo continuar con una vida sexual sana.
Un especialista en disfunciones sexuales o un sexólogo puede ser la recomendación más idónea.

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29 ABR 2015

Es muy importante para la psiquis y el cuerpo el desahogo sexual ...el orgasmo .. porque ahí estabilizas tus energías ....las mujeres se vuelven histéricas por falta de este desahogo ....pero en tu caso ya se volvió una obsesión tu antigua pareja ...con terapia hay que desenganchar los lazos invisibles que te atan a él sexualmente para que puedas concentrarte y venga a tu vida una nueva pareja ya que es probable tu misma lo estés bloqueando.

Hipnosis Y Psicología Sc Psicólogo en Monterrey

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29 ABR 2015

Mariana, creo estas un poco confundida o tu solicitud es un pococ confunsa, has buscado "autoayuda" y no has "encontrado un caso igual", no se si te refieres a que has intentado superarlo por ti misma y has intentado saber si alguien paso o esta pasando por algo parecido a lo que mencionas te sucede para saber como lo esta solucionando o realmente no entiendo muy bien, ademas de mencionar que no puedes "fantasear con alguien que no conozcas", eso es normal si no conoces algo no lo evocas ni lo imaginas asi que es algo normal, por ello te sugiero que acudas con un profesional de la salud mental para que te ayude a encontrar que es realmente lo que te esta sucediendo, si es una fijacion como crees o si es algo que tiene que ver con no superar la separacion del padre de tus hijos, aunque tambien habria que descarta algun daño u alteracion organica y solamente a traves de una consulta personal pudieras obtener repuestas y el apoyo que necesitas.

Centro de Desarrollo Integral Asesores en Psicología Psicólogo en Tijuana

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28 ABR 2015

Hola Mariana! Te sugiero que inicies un proceso psicoterapéutico. Me pongo a tus ordenes.

Mtra. Sandra Susana Ramírez Psicólogo en Naucalpan de Juárez

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28 ABR 2015

Tu problema no es raro ni poco común, suele suceder que en el proceso de duelo se estereotipen conductas, es decir, que se hagan una y otra vez hasta que se transformen en un hábito o costumbre; idealizando los lazos afectivos a través de simbólicos actos sublimados, de tal manera que se acarician positivamente los buenos momentos mientras se niegan u olvidan los malos momentos; lo anterior cabe decir puede lograrse de forma consciente o inconsciente de cualquier manera la solución no consiste sólo en reconocer el origen del síntoma, sino además diseñar un programa de intervención dirigido a modificar las conductas y disminuir las ansiedades que estos crean.

Sugiero asistas a terapia, localiza el especialista más cercano o el más conveniente para tus necesidades y el psicólogo será quien te informe cómo se va a proceder.

Delegación Municipal de Atención Ciudadana Psicólogo en Ciudad Nezahualcóyotl

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28 ABR 2015

Estimada Mariana. Autoayuda significa que tú misma lo resuelves. Sin embargo, acudes a nosotros en busca de algo. Te sugiero que asistas a terapia, es necesario evaluarte y conforme al resultado, atenderte. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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