Busco terapia grupal o grupo de apoyo en Aguascalientes

Hola José, te sientes mas en confianza trabajando en grupo?
Ya que tambien se puede hacer de forma individual, pero todo va depender de la disponibilidad y la seguridad con la que te sientas, antes estos ataques es necesario explorar varias áreas, para dar un tratamiento eficaz. Estoy a tus órdenes.
Saludos
Psic Ivette López

Hola José, la ansiedad y la depresión son trastornos curables. Mereces estar bien y vivir en armonía. Yo te ayudo. Terapia breve en línea muy efectiva.

Hola José ¿cómo estás?
Desconozco los motivos de tú ataque de ansiedad y depresión, sin embargo he vivido en carne propia lo que son estos episodios, en lo particular la terapia de grupo es buena pero ciertamente te recomiendo una terapia individual, ya que da pie a trabajar más a fondo el origen y lograr sanar, descubrir y comprender que es lo que esta sucediendo.

José, la terapia cognitivo conductual ha reportado excelentes resultados, lo importante es que te atiendas, estos síntomas escalan, por lo que es necesario, no esperar más.

Estimado José:
Seguramente tienes razones para desear terapia de grupo, este no es el momento para ese procedimiento, ya que es importante mantener distancia entre las personas. La única opción es que consigas un grupo que sesione por internet, si es individual, también es preferible hacerlo online, por la seguritde todos. Atte. Dra. Celia González Gómez.

Hola, que bien que tienes la capacidad de identificar lo que te sucede a nivel emocional, también sería importante que un especialista te diagnostique y te de tratamiento adecuado, la ansiedad y depresión aparte del tratamiento terapéutico requieren tratamiento psiquiátrico. Un grupo te puede apoyar en esta etapa. Suerte.