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Hola José Luis, Has dado un primer paso, y quizá de los más importantes: reconocer que tienes un problema y que requieres ayuda, así que ahora que te has decidido, sugiero que busques ayuda profesion...
Quisiera saber qué me sucede, al principio creía que era depresión, luego problemas con mi personalidad. Poco a poco me he dado cuenta que mis problemas aumentan, problemas en mi alimentación, de aten... Ver consulta
Laura, lo primero te estás haciendo tu propio diagnóstico, es necesario, no solo buscar, sino asistir a terapia y lo más sano es atender los síntomas que presentas a la brevedad.
Tengo 30 años, profesionista y vivo con mi pareja. He notado que no soy feliz conmigo misma, y en consecuencia estoy de mal humor que transmito a mi relacion. Estoy muy apegada a mi pareja, la ... Ver consulta
Hola Gina! Por lo que mencionas, hay que trabajar en tu autoestima, inteligencia emocional, codependencia, manejo del enojo, violencia, etc. y todo eso se trabaja en terapia. Me pongo a tus órdenes.
No sé por qué no puedo recordar momentos agradables de tiempo pasado, como por ejemplo, de alguna novia o de mi padre que ya falleció, es como si no hubiera pasado. Por más que intento visualizarme en... Ver consulta
Hola Gustavo! Y tu pregunta es.....?
Mi hermana mayor tiene tres hijos, el otro día el mediano de repente se enojó y empezó a agredir a su hermano el más pequeño (mi sobrino mediano tiene deficit de atención según el neurólogo). Le dijer... Ver consulta
Estimada Lucía: eres estudiante y como tal da la impresión de que haces lo que otros estudiantes: diagnosticar sin que se te pida y sin tener suficientes conocimientos ni experiencia. Un diagnóstico d...
10 años con mi esposa, me separo hace 5 meses inició otra relación creyendo que ya no la amaba, pero ahora en proceso de divorcio veo a mi ex y me duele todavía. Pero con la otra persona que había ini... Ver consulta
Enrique, dentro de cada ser humano existen valores, aún cuando éstos no se hagan conscientes, el iniciar relaciones parece muy fácil sin embargo, se requiere ser y estar libre de compromisos, de no s...
Fue la mujer con quién viví de todo, pero por tragedias del destino que sucedieron (como la pérdida de nuestro bebé). Me fui alejando de ella poco a poco, hasta que me dijo que nos tomáramos un tiempo... Ver consulta
Es bueno que reconozcas lo importante de esa etapa de tu vida, pero ahora es más importante el presente busca ayuda terapéutica, vive el duelo, resignificar la experiencia y adelante, fueron dos pér...
Últimanete me ha costado mucho tener una relación amorosa con una persona, no siento "afecto" o "amor" por personas que me interesan me es difícil, ya que esas personas están dispuestas. La verdad yo ... Ver consulta
Alejandra, bueno enamorarse no es una cuestión que se planee, con frecuencia es espontánea, no te preocupes, si realmente lo deseas sigue buscando y te llegará el amor, de no ser así, atiende lo que t...
Años pasan y seguimos igual.
Alejandra, si tienes razón, así pasarás tu vida, pero esa es tu desicion, tu elección, y solo tú podrás romper el triángulo que te inquieta, asumiendo tu responsabilidad, tu valor y lo que realmente d...
Buenas. Quisiera saber cómo poder solucionar mis problemas psicológicos, debido a que soy un joven de 15 años, el cual tiene 2 hermanos. Creo que estoy un poco frustrado, debido a que me... Ver consulta
Buenas tardes, en terapia aprenderás a resignificar esas experiencias del pasado, no para justificar, sino para entender, ahora. Tu corteza frontal ya está formada y podrás entender mucho más de lo qu...
Yo vivía en un ambiente familiar hostil y hace 5 años apareció una persona que yo veía como un héroe, que me salvaría. Decidí irme, empecé a ver todo color rosa, con engaños pude irme de mi hogar e "i... Ver consulta
Buen día: Tu problema es muy conplejo y si no acudes a tratamiento psicoterapéutico, tu situación se va a agravar con el tiempo. Disculpa, pero no existe otra opción. Quedo a tus órdenes.
Me he separado después de 34 años y después de ver el video del Dr. Iñaki concluyo aterrorizada que viví con un psicopata. No puedo dormir y tengo ataques de ansiedad. Tengo ideas obsesivas acerca de ... Ver consulta
Hola Norma buenas noches, te recomiendo que los tres entren a un proceso terapéutico en un enfoque cognitivo conductual para poder trabajar este tema, así como los ataques de ansiedad, tu dificultad p...
Tengo un amigo que sufre esto, él piensa que es lo mejor y sus opiniones son incuestionables. Constantemente dice cosas como " te arrempentiras pequeña tonta, "te vigilaré las 24 horas" y ya se volvió... Ver consulta
Hola Luna Las conductas que mencionas que tiene tu amigo, puede variar en situaciones, como falta de control de impulsos, distorsiones cognitivas, hasta un trastorno narcisista, pero esto no se puede...
Quiero que ya no me duela su recuerdo, quiero sanar mi mente y ya no obsesionarse con ella. Tuvimos una relación de 5 años. Ayuda por favor.
Carlos buenas noches, estas en una etapa de duelo, la cual es normal, pero hay que conocer mas el contexto de la relación que tuvieron, es importante también evaluar si no existe una codependencia y ...
Me engañó con su ex.
No hay recetas mágicas ni atajos, has sufrido un engaño y vas a sufrirlo como cualquier duelo y eso forma parte de la experiencia que de hecho sirve para cometer un mismo error más de una vez. Si lle...
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