Descripción del centro
Soy psicólogo especializado en el manejo inteligente de las emociones, estrés, ansiedad, ira y tristeza. Mi enfoque es integrador: combino la eficacia probada de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) —técnicas basadas en evidencia para transformar pensamientos y conductas— con la calidez y profundidad del enfoque humanista, que valora tu historia única, tus fortalezas y tu potencial de crecimiento.
Trabajo con adultos y jóvenes en ansiedad, depresión, regulación emocional, burnout, baja autoestima y conflictos relacionales. Ofrezco un espacio seguro y sin juicios, donde definimos objetivos claros y avanzamos con herramientas prácticas (reestructuración cognitiva, mindfulness, tolerancia al malestar) y una escucha empática profunda.
Formación continua en TCC, regulación emocional y enfoques centrados en la emoción. Mi pasión: transformar emociones en aliadas para una vida más auténtica y valiente.
Recomendaciones
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Tarifas y servicios
