El centro
Ejerzo mi trabajo:
Terapias:
Tipos de consulta:
Consulta online
Consulta teléfonica
Horario:
Lunes a viernes, 5 pm a 7 pm
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Descripción del centro
Soy la Psicóloga Alejandra Madrigal. Mi enfoque principal es la Psicoterapia Cognitivo Conductual (TCC), siendo una metodología que brinda herramientas prácticas para el manejo de las emociones, la conducta y los pensamientos, para la formulación de estrategias y soluciones en diversos problemas relacionados a la vida cotidiana y a la salud mental.
Cuento con una sólida formación en TCC y experiencia en el tratamiento de diversas condiciones que impactan el bienestar emocional: Depresión, ansiedad, estrés, autoestima, duelo y trastornos de personalidad.
Las sesiones que ofrezco son completamente vía remota a través de Google Meet. Esto permite a mis pacientes recibir apoyo profesional desde la comodidad de tu hogar, sin importar su ubicación.
Mi proceso de acompañamiento se estructura en tres fases fundamentales:
Diagnóstico: Se realiza una evaluación inicial para comprender a fondo tu situación, tus necesidades y tus objetivo a corto, mediano y largo plazo.
Tratamiento: Diseñaremos en conjunto un plan de intervención personalizado, aplicando técnicas y estrategias de la TCC, adaptadas a tu situación personal.
Seguimiento: Mantendremos una comunicación constante y evaluaremos tu progreso, ajustando este plan en caso de ser necesario y para estar más acorde a tus necesidades.
Además de mi experiencia y metodología, me considero una psicóloga que cree firmemente en la formación de hábitos y en la posibilidad de cambio en favor de tu bienestar. Mi objetivo no es solo ayudarte a superar los desafíos actuales, sino también a descubrir y potenciar tu propia capacidad para adaptarte, crecer y desarrollarte de acuerdo a tus experiencias, construyendo una base sólida para el resto de tu vida.
Estoy aquí para escucharte y para brindarte el apoyo que necesitas.
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