Oria Daniela Mayorquin Acevedo

¿Sientes que tu mente no se apaga, sobrepiensas cada decisión o has llegado a experimentar esa angustiante opresión en el pecho que te quita el aire? A menudo, la ansiedad no es solo "sentirse nervioso", es una carga física y mental que agota. Si te sientes identificado/a, quiero que sepas que hay una forma de recuperar el control y no tienes que hacerlo a solas.

Mi enfoque y experiencia Soy psicóloga con enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), actualmente cursando la Maestría en esta especialidad. Mi formación es única: cuento con una Maestría en Administración de Negocios (MBA), lo que me permite entender de primera mano el mundo de la alta exigencia, el burnout y el estrés laboral que enfrentan los profesionales hoy en día. Además, cuento con formación en terapia asistida con animales, musicoterapia, arteterapia y atención emocional a mujeres gestantes, lo que me permite ofrecer un acompañamiento integral y humano.

¿Cómo es una sesión conmigo? Mi sello personal es el equilibrio: soy directa y honesta, pero siempre desde la calidez y la empatía. Creo firmemente que la terapia debe ser un espacio seguro donde incluso el humor tiene lugar; esto nos ayuda a relajar la tensión y a abordar los problemas desde una perspectiva más amable.

Tu caja de herramientas (Propuesta de Valor) Mi objetivo es que te lleves resultados tangibles. Por ello, mi metodología incluye:

Ejercicios prácticos y tareas entre sesiones: Para que el aprendizaje se traduzca en cambios reales en tu día a día.

Material de apoyo personalizado: Lecturas o recursos diseñados para tu proceso.

Acompañamiento cercano: Cuentas con contacto vía WhatsApp para situaciones urgentes que requieran contención inmediata.

¿En qué puedo ayudarte? Trabajo principalmente con adolescentes y adultos en temas de:

Ansiedad y Estrés: Manejo de crisis y pensamientos intrusivos.

TDAH: Estrategias de organización, enfoque y regulación emocional.