Jessica Mendoza

Hola, soy Jessica Mendoza, Psicóloga y terapeuta gestalt.

La psicoterapia gestalt te ayuda entre muchas cosas, a recuperar la sensibilidad y la habilidad de vivir y disfrutar del presente, que pierdes por la aceleración y el desgaste de la vida cotidiana, el sobre estrés y la desconexión con lo que es realmente importante en tu vida.

Te ayuda principalmente a ampliar tu conciencia, a resolver cosas pendientes (conflictos, crisis, rupturas, pérdidas), a sanarlas, trascenderlas y en este proceso a recobrar tu propósito y tu congruencia, la reconexión con tus vínculos más importantes y por lo tanto, a mejorar tu calidad de vida.

La terapia es un espacio para sanar, hacer conciencia y tomar la posibilidad de construir un buen camino para ti.

El tiempo invertido en un proceso de terapia es para ti. Y solamente viviéndolo, es como sabrás lo que realmente puede hacer por ti. Que sea tu propia experiencia quien te hable.

Mi atención, mi presencia y toda mi experiencia estarán a tu disposición en cada sesión. Estaré ahí para ti.

¿Cuándo empezamos?

Espero conocerte muy pronto.

Trabajo principalmente con adolescentes y adultos, de manera presencial o en línea.

Estas son algunas de mis especialidades terapéuticas:

• Depresión, ansiedad, estrés
• Relaciones destructivas
• Inseguridad
• Autoestima
• Dependencia emocional
• Duelos
• Apoyo psicológico-emocional
• Orientación vocacional
• Sentido de vida
• Terapia gestáltica
• Flores de Bach
• Terapia individual, de pareja y familiar para adolescentes y adultos

Mi consultorio esta ubicado en el centro de Torreón.