Elda Arlethe Ferreyra Quiroz

¡Bienvenido(a)! Soy Psicóloga, Maestra en Terapia Cognitivo-Conductual y Especialista en Tanatología.

Me formé como Licenciada en Psicología en la Universidad Tecnológica de México, cursé la Maestría en Terapia Cognitivo-Conductual en el Centro de Terapia Cognitiva Conductual y me especialicé en Tanatología en el Instituto Mexicano de Tanatología (IMTE). Además, mantengo una actualización constante mediante formación especializada en instituciones como la Universidad La Salle.

¿Sientes que llevas demasiado tiempo intentando estar bien, pero algo dentro de ti sigue doliendo?

La ansiedad, el estrés, una pérdida, los conflictos de pareja o los cambios importantes pueden hacerte sentir agotado(a), confundido(a) o desconectado(a) de ti mismo(a). No tienes que enfrentar este proceso en soledad.

Te ofrezco un espacio seguro, libre de juicios y basado en la empatía, el respeto y la confidencialidad. Juntos comprenderemos qué está ocurriendo y trabajaremos con herramientas respaldadas por la evidencia científica para ayudarte a recuperar tu bienestar.

Acompaño a adolescentes (desde los 17 años), adultos y parejas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, duelo, dependencia emocional, dificultades de autoestima, problemas para establecer límites, conflictos de pareja y otros desafíos emocionales.

Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual, diseñando un plan terapéutico personalizado con objetivos claros y estrategias adaptadas a tus necesidades. Mi formación en Tanatología complementa este proceso cuando existen pérdidas significativas, separaciones o cambios que han transformado tu vida.

Más allá de aliviar los síntomas, mi compromiso es ayudarte a comprenderte mejor, fortalecer la confianza en ti mismo(a) y desarrollar herramientas que te permitan afrontar la vida con mayor seguridad, equilibrio y bienestar emocional.

Creo profundamente que la terapia no solo ayuda a resolver dificultades; también puede convertirse en el inicio de una relación más sana contigo mismo(a) y con quienes te rodean.

No te define lo que has vivido, sino la persona que puedes llegar a ser. Mi compromiso es acompañarte a recuperar la confianza en ti, fortalecer tu bienestar emocional y ayudarte a construir la vida que deseas.

Acompaño a personas que desean dejar de sobrevivir para volver a vivir con mayor tranquilidad, confianza y bienestar emocional.

Será un honor acompañarte cuando decidas dar el primer paso.

Nota: Solo se atiende con cita previa.