Tengo falta de vitalidad, de pasión por las cosas. Apatía y falta de motivación

Hola Roman, la falta de energía puede estar relacionada a muchas cosas, depresión, estrés, o incluso alguna enfermedad médica, te aconsejo descartar primero la cuestión médica y si no va por ahí trabaja tu mundo interno
si deseas platicar puedes contactarme y juntos encontremos la repuesta

Buenas tardes Román.Por los datos que dices pareciera que estuvieras padeciendo una depresión que, a lo mejor, lleva mucho tiempo. Cuando se tiene ese tipo de depresión de larga duración, se llama distimia.
Pero es posible mejorar tu estado de ánimo si recibes la psicoterapia apropiada. Trata de no dejar pasar más tiempo.

Hola
Buenas tardes Roman

Es poca la información que me das en tú correo, pero se tienen que revisar muchos factores por ejemplo eventos recientes o incluso una elevación de trigliceridos, pueden ser muchas las causas por lo que es importante acudas a un especialista

Cualquier cosa estamos a tus órdenes

Saludos cordiales

Hola Román! Te invito a que asistas a terapia. Me pongo a tus ordenes.

Buenas tardes.
Muchos de los sintomas o molestias que usted rediere se asocian con mucha frecuencia a estados depresivos. Lo mas rexomenbale en su caso, sobre todo si su calidad de vida o funcionalidd laboral, social o de pareja se ven mermadas es acercarse a un profesionista en salud mental para que le realizen una vallración de su estado actual y cual será el mejor tratamiento a seguir. Tanto psicologico o psiquiatrico.
Si tiene mas dudas o quiere contactarnos puede encontrar nuestroa datos de contacto. Estamos para servirle.

Hola Román: por alguna buena razón, has decidido ser así en el pasado y por supuesto que puedes elegir ser de otro modo de forma quie sea mas satisfactorio para ti, lo que los demás opinen es problema de ellos, tu puedes hacerte cargo de tu vida en forma muy rápida, solo hazlo y de ser esto un problema para tí, podemos ayudarte con 2 o 3 sesiones quincenales puede ser muy suficiente

El cambio es bueno, de hecho necesario y si es tu decisión modificarlo entonces sera mucho más sencillo y rápido; si en verdad estas listo para el cambio positivo en tu vida entonces ponte de pie, toma esa chamarra y sal en busca de nuestra dirección, visitanos y recibe el apoyo que buscas.

Hola Román.
A lo largo de nuestra vida construimos ideas que se instalan como una creencia que nos va limitando en ciertas esferas de nuestra vida. Este puede ser el caso, con ello me refiero a que puedes tener creencias como: "Hablar empeora las cosas", "Si expreso lo que siento, soy débil o a nadie le importa", entre muchas otras creencias que pueden existir. Lo importante es que recuperes la energía para hacer, la motivación y que tu bienestar mejore. Para ello te sugiero que acudas a una terapia en el enfoque que tu prefieras puede ser psicoanalítica, cognitivo-conductual, humanista, gestalt, etc. Lo que sí es fundamental es que te sientas bien con tu terapeuta y que concluyas el proceso, evaluando con el tus avances. Estamos a tus ordenes, Psic. Raúl Miliani Sabido.

En ocasiones guardamos tanto que cuando ya no se puede más nos desbordamos. Es mas importante lo que piensas y sientes de tí mismo que lo que piensen los demás de tí, aunque también hay que tomar en cuenta que los demás pueden ver en nosotros algo que nosotros mismos no vemos. Lo importante es que ahora te estás dando cuenta que necesitas un cambio, y puedes hacerlo en psicoterapia trabajando con las creencias negativas que puedes estar presentando de tí mismo y buscar alternativas para no seguir guardando. Quedo a tus órdenes. Saludos :)

Estimado Román. Es importante que asistas a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.