En el trabajo de forma literal tengo tanto trabajo que no se sí ya renunciar, de la paga no me quejo, pero es que la verdad no se si se empeñan conmigo en quererme darme más del necesario, luego salgo tarde y lo único que quiero es no saber nada.
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Hola Benito.
Esto sucede con frecuencia con personas que son muy buenas en lo que hacen y proyectan la imagen de "poder hacer mucho más aún", y las demás personas así lo perciben y lo "aprovechan". ¿Será por eso que te cargan la mano?
Algunas acciones que te recomiendo ejecutar es:
-Poner límites y decir que no a todas aquellas actividades que no aportan a TUS resultados
-Negociar fechas de entrega y que se adapten a tus cargas de trabajo
-ESCRIBIR una lista completa de tus actividades, cuáles son realmente importantes y cuáles se pueden dejar para después, esto ayuda a poder administrar mejor las actividades y darle el verdadero valor a lo que realmente importa.
Algo que genera mayor estrés son los compromisos no cumplidos, así que renegocia tus acuerdos y ponles otras fechas para que te de oportunidad de enfocarte en lo tuyo primero.
Espero que esta respuesta te sirva de ayuda.
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