Hola, desde que era pequeña he estudiado música como actividad complementaria, en varias ocasiones he querido dejarlo, por tanta exigencia que siento, me presionan mis padres, mis profesores. Sigo tocando hoy en día, pero tengo temporadas donde parezco adicta, no puedo hacer otra cosa hasta lograr la perfección en mis prácticas, acabo cansada y agotada. Otros días no tengo ganas ni de ver mi violín, ni siquiera lo toco en días o semanas.
No quiero que sea una tortura cada vez que tengo que tocar, quiero regresar a hacerlo por placer, sin presiones. ¿Cómo lo hago?
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19 OCT 2015
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¿Hablas del placer que sientes al ver valorado tu esfuerzo, al que sientes cuando aprecias que has interpretado de forma excelente una pieza o al que quieres cuando no tienes nada que hacer?
Los tres son buenas sensaciones cada una en su momento y en su dosis conforme al horario y calendario cronológico de nuestras necesidades, como cuando fuimos bebés y todos los días a las ocho de la noche teníamos hambre y nos daban de comer a más tardar a las ocho y cinco o como cuando en ese mismo horario regíamos las horas de sueño, comida y baño.
Si con esta intervención quedó resuelto tu problema te felicito, en caso contrario comunícate para continuarlo de manera formal.
20 OCT 2015
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¿Qué pasaría si solo tocaras cuando tu tengas deseos de hacerlo? Nadie tiene el derecho de pedirte que hagas algo que tú no deseas, puedes respetuosamente decirles cuando te lo pidan, que simplemente no tienes ganas, que gracias por su interés y que en otra ocasión quizás decidas hacerlo.
19 OCT 2015
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Hola María José! Te sugiero que asistas a terapia ya que es tanta la presión tanto externa como interna que se pone sobre ti, que ya no lo disfrutas y te está desgastando. Me pongo a tus órdenes.
19 OCT 2015
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Maria Jose, te sugiero que asistas a terapia para poder trabajar en algo especifico. podemos trabajar en manejar el estres, hay técnicas que te ayudan a concentrarte y aumentar tu rendimiento o podemos trabajar lo que puedes hacer para dejar esa actividad como un pasatiempo sin que te genere presiones.Quedo a tus ordenes
19 OCT 2015
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Estimada María José. Si, como parece, te sientes sobrepasada por la demanda que se impone sobre ti en cuanto a tu rendimiento, te sugiero que asistas a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.